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[만만한 요가] 중년을 위한 건강 가꾸기 요가
[만만한 요가] 중년을 위한 건강 가꾸기 요가
  • 저자우마
  • 출판사새로미디어
  • 출판일2018-11-25
  • 등록일2018-11-25
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  • 파일포맷WMV
  • 공급사이러닝
  • 지원기기 PC PHONE TABLET

    아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 태블릿,

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책소개

젊을 때 건강의 소중함을 모르고 살아왔던 대한민국의 중년들 그중 가정과 사회에서 가장 중요하고 책임감이 큰 여성의 건강에 좋은 습관을 만들어줄 요가를 소개해 보겠다.?

저자소개

"인도 시바난다 국제 요가 자격 취득
인도 아유르베다 자격취득
아쉬탕가 요가 자격취득"