가정과생활
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[가정과생활] 100세까지 통증 없이 살려면 속근육을 풀어라- <우지인>,<김성민> 공저
- 로그인
- 2017-06-23
- YES24
속근육을 풀어야 지긋지긋한 통증이 싹 사라진다!살맛 나는 몸으로 바꾸는 하루 5분 통증해소습관한양대학교 건강노화센터장...
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[가정과생활] 최강의 식사- <데이브 아스프리> 저
- 앵글북스
- 2017-06-25
- YES24
“운동 없이 매일 0.5kg씩 살이 빠지고, 아이큐를 20이나 올린다!”뉴욕타임즈 베스트셀러미국, 일본 아마존 분야...
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[가정과생활] 100세 건강 주권- 마키타 젠지
- 카시오페아
- 2022-06-10
- 교보문고
일본 현지에서 90만 부 이상 판매된 베스트셀러 《식사가 잘못됐습니다》 마키타 젠지의 최신작! 《100세 ...
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[가정과생활] 5일의 기적 당독소 다이어트- <박명규>,<김혜연> 공저
- 라온북
- 2020-04-08
- YES24
“3일이면 탄수화물 중독이 사라지고, 5일이면 몸속이 리셋된다!”비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 ‘한국형 단식모방...
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[가정과생활] 간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유- <라이언 스미스>,<킴 스미스> 공저/<황정경> 역
- 한국경제신문사(한경비피)
- 2019-07-11
- YES24
SBS 스페셜 끼니반란 간헐적 단식에 소개된 바로 그 책!뚱뚱할 운명이라 믿었던 스미스 부부, 음식으로부터 자유를 찾...
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