도서관홈페이지에서
로그인 후 이용하세요.

• 홈
• 전자책

책소개

“익숙함에 속아 소중함을 잃지 말 것”

소소하지만 나만을 위해 하는 작은 일들이 

나를 더 단단하게 한다 



영상 뒤에 이어지는 에필로그로 매주 많은 사람들을 위로하는 

브이로거 ‘오디너리스쿨’의 첫 책 



브이로거 ‘오디너리스쿨’이 유튜브를 시작하게 된 것은 사소한 일상을 소중하게 기록하고 싶어서였다. 오랜 시간 시험을 준비하며 매일 걱정과 불안으로 힘들게 보내다가 자기만의 루틴으로 하루하루를 채우면서 삶이 단단해지기 시작했고, 그 과정을 영상으로 담고 싶었다. 꾸준히 새벽 기상을 하고, 감사 일기를 쓰고, 책을 읽는 일상을 말이다. 



그동안 공부한다고 마냥 버려두었던 마음도 보살피기 시작했다. 그렇게 ‘나’에게 관심을 두니 내 삶을 살아가는 건 결국 ‘나’라는 생각이 들었다. 다른 사람들의 생각과 시선이 아니라, 내 기준과 생각으로. 내가 뭘 좋아하는지, 어떤 삶을 살고 싶은지 계속 들여다보니, 아무렇지 않게 흘려보내던 사소한 일상에 관심을 기울이게 되었고 내가 살아가는 오늘 이 하루를 정성 가득하게 살고 싶어졌다. 내 삶의 주인으로, 하루하루를 챙기고 보살피는 마음으로. 



오디너리스쿨은 2년이 넘게 매주 일요일 저녁, 브이로그로 구독자들과 만나고 있다. 당시의 생각과 고민을 나누고 싶어 영상 끝에 에필로그를 넣었는데 많은 사람들이 그 글에 공감하고 위로를 받았다. 이 책에는 그동안 유튜브 영상으로 전해왔던 오디너리스쿨의 마음과 진심이 온전히 담겨 있다. 직접 촬영한 사진은 물론 우울할 때 나를 다독이는 방법, 위로 앨범 만들기, 나의 행복 리스트 찾기, 나를 소중하게 대하는 법 등 오디너리스쿨이 찾아낸 ‘나를 위한 일상 루틴’도 만날 수 있다. 오디너리스쿨이 보여주는 단단한 일상과 함께하며 우리는 알게 된다. 작고 소박한 날들이 그 어떤 특별한 하루보다도 삶을 강하게 지탱해준다는 것을. 

목차

prologue 
특별하지 않다고 소중하지 않은 건 아니니까 

vlog 1. 서른이 인생의 기준일 필요는 없지 
산책, 블로그 기록, 따뜻한 차 한잔 

서른 살 계약직, 내 인생의 타이밍 
계속되는 불안함에 힘들 때 
애매한 재능 덕분에 
[나를 위한 일상 루틴 1] 애매한 재능을 끌어올리는 ‘기록’ 
우울할 때도 있는 거지 뭐 
[나를 위한 일상 루틴 2] 우울할 때 나를 다독이는 방법
누군가를 부러워하는 마음에게 

vlog 2. 흔들리지 않고 단단한 나로 살고 싶을 때 
혼자 여행, 아침 일기, 책 한 장 

아무것도 되지 않아도 괜찮아 
[나를 위한 일상 루틴 3] 아무것도 안 해도 되는 여행 떠나기
하고 싶은 일이 많습니다  
우리가 가진 가난 
‘오늘도 아무것도 안 했네’라는 생각이 들 때 
[나를 위한 일상 루틴 4] ‘이것만큼은’ 리스트 만들기
절약과 소비 그 어딘가 

vlog 3. 애쓰다 지친 나를 위로하는 방법 
혼밥, 나를 위한 꽃 한 송이, 사진 찍기 

아주 작은 사치 
[나를 위한 일상 루틴 5] 나를 소중하게 대하는 법
좋아하는 것들로 채우는 하루 
[나를 위한 일상 루틴 6] 사랑하는 순간의 기록
5시 30분에 일어난다는 것 
가방에 넣은 책 한 권의 힘 

vlog 4. 관계 속에서
위로와 응원 폴더, 넷플릭스보다 사람 

모든 사람에게 사랑받지 않아도 돼 
[나를 위한 일상 루틴 7] 위로 앨범 만들기
우리는 누구에게서나 배운다 
한때 친했던 사이일 뿐 
오해와 비난에 대처하는 법 
함께해서 더 좋은

vlog 5. 나는 행복하기로 했다 
조용한 카페, 자전거, 뒷산 노을, 독립서점

내 행복엔 큰돈이 필요하지 않아 
[나를 위한 일상 루틴 8] 나의 행복 리스트 찾기
힘든 상황을 즐길 수 있다면 
[나를 위한 일상 루틴 9] 그래, 여긴 제주도야
다 나누고 왔습니다  
[나를 위한 일상 루틴 10] 나누는 삶  
내가 행복했으면 좋겠어

epilogue 
나를 주저앉게 한 것들이 나의 날개가 되어주기를