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책소개

휴식의 중요성이 갈수록 부각되는 사회이지만 아이러니하게도 제대로 놀고 휴식할 수 있는 기회는 오히려 줄어들고 있는 현상이 나타나고 있다. 이번 기획물은 많은 사람들이 제대로 휴식할 수 있도록 돕기 위해 각 분야에서 활동하고 있는 평범한 직장인, 사업가, 휴식의 고수 또는 전문가들의 쉬는 방법에 대한 진솔한 의견을 담아냈다. 또한 이들의 의견이 대립되거나 논란이 될 만한 방법에 대해서는 토의와 토론을 통해 얻은 의견들을 종합해 정리했다. 
콘텐츠 소비자들이 이들의 휴식방식과 휴식에 대한 관점을 살펴봄으로서 기존보다 더 잘 놀고 제대로 휴식할 수 있는 기회가 증가할 수 있었으면 좋겠다. 특히 이번 콘텐츠는 많은 사람들에게 휴식에 대한 중요성을 확산시키고 휴식에 대한 근거 없는 불안과 걱정을 덜게 함으로서 양질의 휴식을 취할 수 있도록 기획됐다. 이를 통해 콘텐츠 소비자들을 포함한 많은 사람들이 자신의 업무와 학습에 있어서 효율성이 극대화되기를 기대해 본다.

저자소개

소크라틱매니징/기획·제작: 소크라틱매니징 주식회사는 사고력 케어 콘텐츠 기업으로서 사고력을 개발하고 케어할 수 있는 전문 콘텐츠 상품을 제공하고 있습니다. 당사는 고객들의 사고력을 최상의 수준으로 끌어올릴 수 있도록 돕고 있으며 이를 통해 고객들이 학습 및 업무에 투입하는 노력과 비용을 최소할 수 있도록 조력하고 있습니다.

임창열/엮은이: 사회과학과 인지과학 그리고 기계공학 분야를 주로 공부했으며 고려대학교에서 법학 석사학위를 받고 졸업해 인터넷신문사에서 경제부·법조 기자로 본격적인 사회생활을 시작했다. 이후 사고력 케어 콘텐츠 기업 소크라틱매니징(주)을 설립해 운영하고 있으며 경영에 도움이 될 만한 것들이나 인문학적, 사회과학적 분야에 대한 집필활동도 함께 하고 있다. 관료적·폐쇄적·비생산적 문화에 염증을 느끼고 개방적이고 생산적인 문화를 발전시키고자 노력하고 있다.