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책소개

책에 실린 글들은 저자가 최근 10여 년간 일기 형식으로 썼던 것이다. 
외부로 향한 마음의 분출이라기보다 내면을 향한 솔직한 자기성찰의 고백이기도 하다.
일상의 삶과 자연 속에서 보고 느낀 글이나, 인간심리, 철학, 영성에 관한 책을 읽고 사유하며 쓴 글이다. 나는 누구이고 어떻게 살아야 하며 어디로 가야 하는지를 스스로 질문을 던지고 자신을 돌아보면서 진지하게 고민한 흔적이다. 

저자소개

경북 김천에서 1956년에 태어나 초등학교 5학년부터 서울에서 생활하며 대광고, 경희대 경제학과를 졸업하였다. 대기업에서 25년 근무하고 명퇴하고 수학 과외선생을 하다가 자회사에 취직하여 약 3년간 근무하였다. 그동안 서울디지털대학 상담심리학과를 편입, 졸업하고 직업상담사, 청소년상담사, 심리상담사 자격증을 취득하였다. 이듬해 2015년부터 의왕시 동 주민 센터 직업상담사로 취업하여 약 20개월 근무하였다.

책 읽고 클래식음악을 듣고 글 쓰고 산책하고 바둑 두는 걸 즐겨 한다. 아내와 두 아들을 두었고 지공(지하철 공짜)의 나이를 코앞에 두고 있다.
여태 직장 생활을 하며 가족을 위해 일을 해 왔으니, 인생 후반전은 내가 하고 싶은 걸 즐기면서 살기로 작정하였다. 후회가 없는 아름다운 삶의 흔적을 남기기 위해, 세상을 읽고 자신을 탐구하며 앞으로 어떤 삶을 살아야 할지 진지하게 고민하며 살고 있다.

목차

머리말

1장 일상의 삶 속에서
말의 홍수 속에서
몸과 양심은 다 기억하고 있다
대통령의 자살을 보면서
바둑으로 본 삶의 지혜
“난 지금 아흔 살이에요. 여행을 떠날 겁니다.”
옛 군대친구를 만나다
인간은 지구에서 가장 위험한 동물인가 
조선 선비의 마음을 읽다
과연 배움의 끝은 어디까지인가
첫 직장 동료를 만나다
뇌가 좋아하는 유용한 습관
생애 마지막 말
성실함의 의미
삶은 예술이다
아름답게 떠날 권리
존재의 가벼움

2장 나는 나를 진정 사랑하는가
회춘(回春)하다
나를 기쁘게 했던 순간들
병상기(病床記)
가면을 쓴 나를 보다
나는 나를 진정 사랑하는가
내면 아이와의 대화
이것도 인연인 걸
캡틴의 미션
정화의 기회
시련이 주는 메시지를 생각하다
불편한 진실
이청준의 《벌레 이야기》를 읽고

3장 이 모든 것이 기적인 것을
10m 위에서의 사랑
이 모든 것이 기적인 것을
봄이 돌아오다
인간중심적 사고를 돌아보다
홀로 핀 목련화는 더욱 아름답다
동물의 마음을 읽다
모락산에 오르며
동유럽을 가다
식물과의 교감
동물의 권리를 생각하다
알음알이
지음(知音)을 찾아서
매미의 주검 앞에서
하이쿠 짓는 행복

4장 느지막하게 받은 선물 보따리
난 운(運)이 좋은 사람
습관 vs 신념 
열정을 생각하다
Amor Fati
느지막하게 받은 선물 보따리
마라톤 예찬
저지르는 용기
슈베르트와 함께하는 밤
그림 앞에서 눈물을 흘리다
세상은 살 만한 곳이다
올리버 색스를 생각하는 새벽
음악의 힘
행복은 선택하는 것
친구가 있는 저녁
책 쓰기 꿈을 꾸다
내면의 아티스트

5장 보이지 않는 것에 대한 믿음
에고로부터의 자유
나는 누구인가 
대자유인 경허 (鏡虛)
수처작주 (隨處作主)
위빠사나 명상체험
몸과 정신은 하나인가
보이지 않는 것에 대한 믿음
삶과 죽음을 생각하다
아름다운 삶
난 한 가닥 바람 조각
웃으며 맞는 장례식
우리 모두는 별에서 왔다