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  • ÀúÀÚ¿ù°£ ¼öÆÛ·¹½ÃÇÇ
  • ÃâÆǻ緹½ÃÇÇÆÑÅ丮
  • ÃâÆÇÀÏ2014-03-25
  • µî·ÏÀÏ2021-07-30
º¸À¯ 5, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 1, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³



½±°í, ¸ÀÀÖ°í, ÀÚ¼¼ÇÑ ±âº» ·¹½ÃÇÇ 111°³!



[ÁøÂ¥ ±âº» º£ÀÌÅ·Ã¥]Àº ÇÑ ¹øµµ º£ÀÌÅ·À» Çغ» ÀûÀÌ ¾ø´Â º£ÀÌÅ· ¿ÕÃʺ¸µéÀ» À§ÇÑ ±âº»¼­ÀÔ´Ï´Ù. º£½ºÆ®¼¿·¯ÀΠ1ź [ÁøÂ¥ ±âº» ¿ä¸®Ã¥]°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î, À̠å ¿ª½Ã º£ÀÌÅ· ¿ÕÃʺ¸µéÀÇ ´«³ôÀÌ¿¡ µü ¸ÂÃß±â À§ÇØ µ¶ÀÚ ±âȹ´Ü 101¸íÀ» ¼±Á¤, ±×µéÀÇ ÀÇ°ßÀ» Àû±Ø ¹Ý¿µÇß½À´Ï´Ù. ´«À¸·Î¸¸ °¨»óÇϱ⺸´Ù ½ÇÁ¦·Î ¸¹ÀÌ ¸¸µé°Ô µÇ´Â È°¿ëµµ ³ôÀº ·¹½ÃÇÇ, ¿ì¸® Áý ºÎ¾ý »çÁ¤¿¡ µü ¸ÂÃá ½¬¿î Àç·á¿Í °£´ÜÇÑ µµ±¸·Î ¸¸µå´Â Çö½ÇÀûÀΠ·¹½ÃÇÇ, ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁ ¾çÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ°í °ß°ú·ù, ¸»¸° °úÀÏ, Ã¤¼Ò, °úÀÏ µîÀ» µë»Ò ³ÖÀº °Ç°­ÇÑ ·¹½ÃÇÇ µî ¿ÕÃʺ¸µéÀÌ ÁøÁ¤À¸·Î ¿øÇϴ ¸Þ´ºµéÀ» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³



ÀúÀÚ : ¿ù°£ ¼öÆÛ·¹½ÃÇÇ

ÀúÀÚ : ¿ù°£ ¼öÆÛ·¹½ÃÇÇ

ÀúÀÚ ¼öÆÛ·¹½ÃÇǴ µû¶ó Çϴ ¿ä¸®ÀâÁöÀÔ´Ï´Ù. 2007³â 12¿ù¿¡ Ã¢°£ÇÑ ¿ù°£ [¼öÆÛ·¹½ÃÇÇ]´Â ÀϹݠÃâÆǻ簡 ¾Æ´Ñ ¸Þ´º °³¹ß Àü¹®È¸»ç (ÁÖ)·¹½ÃÇÇÆÑÅ丮¿¡¼­ ¸¸µå´Â ¿ä¸®ÀâÁöÀÔ´Ï´Ù. ¸Å ¿ùÈ£¿¡ ´ã±ä ·¹½ÃÇǵéÀº ³»ºÎ Å×½ºÆ®ÄîµéÀÌ ¿©·¯ Â÷·Ê ½ÇÇèÁ¶¸®¸¦ ÅëÇØ °³¹ßÇÏ°í µ¶ÀÚµéÀ» ÃÊûÇØ ¹Ì¸® ¸¸µé¾îº¸´Â °ËÁõ ÀýÂ÷¸¦ °ÅÄ¡±â ¶§¹®¿¡ ¿ÕÃʺ¸µµ µû¶ó Çϸ頼º°øÇÒ ¼ö Àִ Á¤È®ÇÏ°í ½Ç¿ëÀûÀΠ°ÍµéÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿Â¶óÀΠ¾Öµ¶ÀÚ Ä«Æä(cafe.naver.com/superecipe)¸¦ ÅëÇØ µ¶ÀÚµé°ú È°¹ßÈ÷ ¼ÒÅëÇÏ°í Àִ [¼öÆÛ·¹½ÃÇÇ]´Â ÀÌÁ¦ µ¶ÀÚµéÀÇ ÀüÆøÀûÀΠ½Å·Ú ¼Ó¿¡ ±¹³» ´ëÇ¥ÀûÀΠD.I.Y ¿ä¸®ÀâÁö·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇß½À´Ï´Ù.





¸ñÂ÷

002 ÆíÁýÀåÀÇ ±Û 

[ÁøÂ¥ ±âº» ¿ä¸®Ã¥]¿¡ ÀÌÀº ¶Ç ÇÑ ±ÇÀÇ ¿ÕÃʺ¸ ÀÔ¹®¼­ [ÁøÂ¥ ±âº» º£ÀÌÅ·Ã¥]

007 ¸ðµç ·¹½ÃÇǴ ÀÌ·¸°Ô ±¸¼ºµË´Ï´Ù

294 À妽º Àç·áº° ¸Þ´º Ã£±â(°ß°ú·ù/°î¹°/°úÀÏ/¾Ó±Ý/Àë/ÃÊÄݸ´/ä¼Ò/Ä¡Áî/¿ä±¸¸£Æ® µî)



Chapter 01 º£ÀÌÁ÷ °¡À̵å/ º£ÀÌÅ· ¿ÕÃʺ¸¸¦ À§ÇѠģÀýÇÑ ±âº» °¡À̵å

010  º£ÀÌÅ·À» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ²À ¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä!

011  ½ÇÆР¾øÀÌ ¸¸µé±â! °è·®Çϴ ¹ý 

012  ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸¸µé±â! ¿Àºì ÆľÇÇϴ ¹ý  

014  º£ÀÌÅ·¿¡ ²À ÇÊ¿äÇØ¿ä! ¹Ð°¡·ç?´Þ°¿?¼³ÅÁ?¹öÅÍ  

016 º£ÀÌÅ·¿¡ ÀÚÁÖ ¾²¿©¿ä! ±× ¿Ü Àç·á 6°¡Áö  

018  À̰͸¸ ±â¾ïÇϼ¼¿ä! ±âº» Àç·á °í¸£±â & º¸°ü¹ý  

020 À̰͸¸ ÁغñÇØ¿ä! ±âº» µµ±¸ °í¸£±â & °ü¸®¹ý 

023 À̠å¿¡ ÀÚÁÖ µîÀåÇϴ º£ÀÌÅ· ±âº» ¿ë¾î  

024  È®½ÇÇÏ°Ô ÀÌÇØÇϼ¼¿ä! ±âº» Å×Å©´Ð 

028  ¾Ë¾ÆµÎ¸é À¯¿ëÇØ¿ä! ÄÉÀÌÅ© ¹ÝÁ×¹ý?Á¦»§±â »ç¿ë¹ý 

030  ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëÇϼ¼¿ä! Å©¸²?½Ã·´ 

032  º£ÀÌÅ· Q&A



Chapter 02 ÀÛÀº °úÀÚ/ º£ÀÌÅ· Ã¹ µµÀüÀÚ¸¦ À§ÇÑ ±âº» °úÀÚ 25°³¿Í ÀÀ¿ë °úÀÚ 40°³

- ½ºÄò °úÀÚ(Áø ¹ÝÁ×À» ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶°¼­ ¿Àºì ÆÒ¿¡ ¿Ã·Á ±Á´Â °úÀÚ)

036 ÃÊÄÚĨ ÄíÅ° + ¶¥Äá¹öÅÍ ÃÊÄÚĨ ÄíÅ° + ¿À·¹¿À ÃÊÄÚĨ ÄíÅ°

040 ¿ÀÆ®¹Ð ¹Ù³ª³ª ÄíÅ° + Å©¸²Ä¡Áî ¹Ù³ª³ª ÄíÅ° + ÃÊÄݸ´ ¹Ù³ª³ª ÄíÅ°  

044 ºê¶ó¿ì´Ï ÄíÅ° + ¸¶½Ã¸á·Î¿ì ºê¶ó¿ì´Ï ÄíÅ° + ½Ã¸®¾ó ºê¶ó¿ì´Ï ÄíÅ°  

048 ¾Æ¸óµå Æ¢ÀÏ + ÄÚÄڳӠƢÀÏ + ¿À·»Áö Æ¢ÀÏ 



- Â¥´Â °úÀÚ(¹±Àº ¹ÝÁ×À» Â©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ã¾Æ ¿©·¯ °¡Áö ¸ð¾çÀ¸·Î Â¥¼­ ±Á´Â °úÀÚ)

051 ¹öÅ͸µ ÄíÅ° + È«Â÷ ¹öÅ͸µ ÄíÅ° + ÃÊÄݸ´ ¹öÅ͸µ ÄíÅ° 

054 ¸¶Ä«·Õ + ÃÊÄݸ´ ¸¶Ä«·Õ + ¿À·»Áö ¸¶Ä«·Õ 

059 ½´ + ÄíÅ°½´ + ¿¡Å¬·¹¾î

064 ´ÙÄí¿ÍÁî + ³ìÂ÷ ´ÙÄí¿ÍÁî + ¸ðÄ« ´ÙÄí¿ÍÁî 



- ½á´Â °úÀÚ(¹ÝÁ×À» ÀÏÁ¤ÇÑ µÎ²²·Î ½ä¾î ¹Ù»è¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨À¸·Î ±Á´Â °úÀÚ)

068 »çºê·¹ + Å©·£º£¸® »çºê·¹ + ´ÜÈ£¹Ú »çºê·¹

072 ºñ½ºÄÚƼ + ÃÊÄݸ´ ºñ½ºÄÚƼ + ·¹¸ó ÇǽºÅ¸Ä¡¿À ºñ½ºÄÚƼ 

076 ½ºÄÜ + ¿ä±¸¸£Æ® ºí·çº£¸® ½ºÄÜ + ¾çÆÄ º£ÀÌÄÁ ½ºÄÜ 

080 ÆäÀ̽ºÆ®¸® ÄíÅ° + Ä¡Áî ÆäÀ̽ºÆ®¸® ÄíÅ° + °ËÀº±ú ÆäÀ̽ºÆ®¸® ÄíÅ°



- ºú´Â °úÀÚ(¼öºÐ ÇÔ·®ÀÌ ÀûÀº ¹ÝÁ×À» ¼ÕÀ¸·Î ¿¹»Ú°Ô ºú¾î ±Á´Â °úÀÚ)

084 ½´°¡º¼ + ÃÊÄݸ´ ½´°¡º¼ + Äá°¡·ç ½´°¡º¼ 

088 ºí·¯¼¶ ÃÊÄݸ´ ÄíÅ° + ºí·¯¼¶ Àë ÄíÅ° + ºí·¯¼¶ ¾Æ¸óµå ÄíÅ° 

092 Å©·£º£¸® Æ÷ÄÏ ÄíÅ° + ÃÊÄÚĨ Æ÷ÄÏ ÄíÅ° + °í±¸¸¶ Æ÷ÄÏ ÄíÅ°

096 ·Ñ ÄíÅ° + Àë ·Ñ ÄíÅ° + °ËÀº±ú ·Ñ ÄíÅ°



- Æ²À» ÀÌ¿ëÇÑ °úÀÚ(µµ±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ´Ù¾çÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µç °úÀÚ)

100 ¸ð¾çƲ ÄíÅ° + ÁøÀú¸Ç ÄíÅ° + »çÅÁ ÄíÅ° 

104 ÆäÆÛ Å©·¡Ä¿ + Çãºê Å©·¡Ä¿ + Ä¡Áî Å©·¡Ä¿

107 ¸¶µé·» + È«Â÷ ¸¶µé·» + ÃÊÄݸ´ ¸¶µé·»

110 ºê¶ó¿ì´Ï + Å©¸²Ä¡Áî ºê¶ó¿ì´Ï+ ¸ðÄ« ºê¶ó¿ì´Ï 



- ¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº °úÀÚ(Ưº°ÇÑ ³¯ ¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº ¿¹»Û ¸ð¾çÀÇ °úÀÚ)

114 Åë¹Ð »©»©·Î

117 ¸¸ÁÖ 

120 ¾ç°»

122  »óÅõ°úÀÚ 

124  »ý ÃÊÄݸ´ 



Chapter 03 ¸ÓÇÉ & ÆÄ¿îµå ÄÉÀÌÅ©/ ÇÑ °¡Áö ¹ÝÁ×À¸·Î ¸ðµÎ ¿Ï¼º! ¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº 10°¡Áö

128  È£µÎ ¸ÓÇÉ 

131  ¸ðÄ« ¸ÓÇÉ

134  ºí·çº£¸® ¸ÓÇÉ 

137  Å©¸²Ä¡Áî ¸ÓÇÉ 

140  ´ç±Ù ¸ÓÇÉ 

143 »ç°ú Å©·³ºí ÆÄ¿îµå ÄÉÀÌÅ© 

146  ·¹¸ó ÆÄ¿îµå ÄÉÀÌÅ©

149  ÃÊÄݸ´ ¸¶ºí ÆÄ¿îµå ÄÉÀÌÅ© 

152  ¹Ù³ª³ª ¿ÀÆ®¹Ð ÆÄ¿îµå ÄÉÀÌÅ©

155  ä¼Ò ÆÄ¿îµå ÄÉÀÌÅ© 

158  + ½±°í °£´ÜÇÑ ¸ÓÇÉ Àå½Ä 



Chapter 04  Å¸¸£Æ® & ÆÄÀÌ/ ÇÑ °¡Áö ÇʸµÀ¸·Î ¸ðµÎ ¿Ï¼º! Ä«Æä¿¡¼­ »ç¶û ¹Þ´Â 10°¡Áö

162  ±âº» Å¸¸£Æ® 

166  ·¹¸ó ¸Ó·© Å¸¸£Æ®

170  ÃÊÄݸ´ Å¸¸£Æ®

173  °úÀϠŸ¸£Æ® 

177  ¹«È­°ú Å¸¸£Æ® 

180  ij·¯¸á °ß°ú·ù Å¸¸£Æ®

184  ±âº» ÆÄÀÌ 

188  ¾ÖÇàÆÄÀÌ 

191  ÇÇÄ­ ÆÄÀÌ

193  Å°½¬ 

196  ¿¡±× ÆÄÀÌ 

199  ´ÜÈ£¹Ú ÆÄÀÌ 



Chapter 05  ÄÉÀÌÅ© / º£ÀÌÅ· ¿ÕÃʺ¸µéÀÌ °¡Àå µû¶ó ÇÏ°í ½ÍÀº 12°¡Áö

204  µþ±â »ýÅ©¸² ÄÉÀÌÅ© 

208  ½ÃÆù ÄÉÀÌÅ© 

212  °úÀÏ ·Ñ ÄÉÀÌÅ© 

216  Ä«½ºÅÚ¶ó 

219  °¡Åä ¼îÄݶó  

222  ´ç±Ù ÄÉÀÌÅ© 

225  Âý½Ò ÄÉÀÌÅ© 

228  °í±¸¸¶ ÄÉÀÌÅ© 

232  ºí·çº£¸® ¹«½º ÄÉÀÌÅ© 

236  Ƽ¶ó¹Ì¼ö 

240  ´º¿å Ä¡Áî ÄÉÀÌÅ© 

243  ¼öÇ÷¹ Ä¡Áî ÄÉÀÌÅ© 

246  + ½±°í ´Ù¾çÇÑ ÄÉÀÌÅ© Àå½Ä 



Chapter 06  ºê·¹µå / Áý¿¡¼­ ¸¸µå´Â º£ÀÌÄ¿¸® Àü¹®Á¡ Àα⠸޴º 12°¡Áö

250  ¼Òº¸·Î»§ 

254  ´ÜÆÏ»§

258  ¸ðÄ«¹ø

262  ¼Ò½ÃÁö Ã¤¼Ò»§

266  º£À̱۠

270  ÇÁ·¹Ã¿ 

274  Åë¹Ð ºê·¹µå

278  ½Ä»§

282  ¸ð´× ºê·¹µå

285  Æ÷Ä«Ä¡¾Æ 

288  Ä¡¾Æ¹ÙŸ 

291  ±×¸®½Ã´Ï