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  • ÃâÆÇÀÏ2021-05-25
  • µî·ÏÀÏ2021-11-10
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Ã¥¼Ò°³



Áö±Ý ¸· ºÎÀÚ µÇ±â·Î ¸¶À½¸ÔÀº ´ç½ÅÀ» À§ÇѠù ºÎÀÚ ¼ö¾÷



¡ººÎÀÇ Àι®ÇС» ÀúÀÚ ºê¶ó¿î½ºÅæ (³×À̹öÄ«Æ䠺ε¿»ê½ºÅ͵𠡮¿ì¼®¡¯) °­·ÂÃßõ!!



¾²¸®À⠶ٸ砸Ƕ¥¿¡ ÇìµùÇÏ´ø ±×°¡ ¸¶Èç¿¡ ÀºÅðÇß´Ù

Èë¼öÀú·Î Å¾ ¾²¸®À⠶ٸ破ëÇÐÀ» Á¹¾÷Çß´Ù. ½º¹°ÀÏ°ö ³ªÀÌ¿¡ ½ÖµÕÀÌ ¾Æºü°¡ µÇ¾ú´Âµ¥ Åõ·ë ºô¶ó Àü¼ÂÁýÀÌ °æ¸Å·Î ³Ñ¾î°¡Áú ¾Ê³ª ¹Ð¸° ¿ù±ÞÀÌ Å밷Π¶¼ÀÌÁú ¾Ê³ª, ¿Â°® ½Ã·ÃÀ» È¥ÀÚ °ßµ®¾ß Çß´Ù. ±×·¸°Ô º¸³½ 20¿© ³âÀÇ ÁÂÃæ¿ìµ¹ ¼Ó¿¡¼­µµ ±×°¡ ³õÁö ¾ÊÀº °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¡®µ· °øºÎ¡¯¿´´Ù. 

±×´Â ¸¶Èç¿¡ ²Þ²Ù´ø ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇØ ÀºÅ𸦠¼±¾ðÇß´Ù. À̠åÀº ±×·¸°Ô ´Ü·ÃµÈ ±×ÀÇ ÀçÅ×Å© °æÇè¿¡¼­ ¿ì·¯³ª¿À´Â ÅëÂû°ú µ· °¨°¢À» °øÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Á¾Àãµ· ¸¸µé±âºÎÅÍ ÁÖ½Ä, ºÎµ¿»ê, Ã¢¾÷±îÁö Áö±Ý ¿ì¸®ÀÇ Çö½Ç¿¡¼­ ¸Ç¼ÕÀ¸·Î ºÎµúÃÄ ¹è¿ì°í Àϱº Àλý ½ºÅ³°ú ÀçÅ×Å© ³ëÇÏ¿ì°¡ »©°îÈ÷ µé¾îÂ÷ ÀÖ´Ù. 

20~30´ë¿¡°Ô´Â Á÷Àå»ýÈ°°ú ´õºÒ¾î Á¾Àãµ·À» ¸¸µé°í ÅõÀÚ¸¦ ½ÃÀÛÇϴ ¹ýÀ», 40´ë¿¡°Ô´Â µ·À» ºÒ¸®°í ¾ÈÁ¤ÀûÀΠ¼öÀÍÀ» Ã¢ÃâÇØ ÀºÅ𸦠¼±¾ðÇÒ ¼ö Àִ ±æÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. 40~50´ë µ¶Àڵ鿡°Ô´Â ¾ÈÁ¤ÀûÀΠÇö±ÝÈ帧À» È®º¸ÇÏ¿© ¶Ç ´Ù¸¥ µµÀüÀ» Áñ±æ ¼ö Àִ ÇູÇÑ Àλý 2¸·ÀÇ ±æÀ» º¸¿©ÁØ´Ù.



ºÎÀÚ°¡ µÇ±â·Î ¸¶À½¸Ô¾ú´Ù¸é ÀÏŸ°­»çÀÇ µ¿±âºÎ¿©·Î ÃæÀüÇ϶ó!

¡°Á¾Àãµ· ¸ðÀ¸±ä ¸ð¾Æ¾ß Çϴµ¥¡¦¡± ¡°ºÎµ¿»ê ÁֽĠ°øºÎ¸¦ Çϱä ÇؾߠÇϴµ¥¡¦¡± Çϸ鼭µµ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é À̠åÀº ¹Ù·Î ´ç½ÅÀ» À§ÇѠåÀÌ´Ù. À̠åÀº Ä§´ë¿¡ ´©¿ö¼­ À¯Æ©ºê¸¸ º¸´ø ´ç½ÅÀ» ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ¸¸µé¾îÁÙ ¿¡³ÊÁö·Î °¡µæÇÏ´Ù. ÀúÀڴ ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÑ´Ù. ¡°¸ÕÀú ¸¶À½À» ¸Ô¾î¶ó. ±×·¯¸é ¸öÀº ÀÚ¿¬½º·´°Ô µû¶ó¿Â´Ù.¡± À̠åÀº ¸¶À½¸Ô±â¿¡¼­ ½ÃÀÛÇØ µ·À» ¹ú°í ¸ðÀ¸´Â ¹ý, µ·À» ±¼¸®°í ºÒ·Á ºÎÀÚÀÇ »îÀ» ´©¸®±â±îÁö, ´Ü°è¿¡ µû¶ó ÀÚ½ÅÀÇ °æÇèÀ» Áø¼ÖÇÏ°Ô °í¹éÇϸ砽ÃÇàÂø¿À¸¦ ÅëÇØ ¾òÀº ±ú¾Ë °°Àº Á¶¾ðÀ» °çµéÀÌ°í ÀÖ´Ù.

¡®ÀÌ·± Ã¥Àº ´Ù °Å±â¼­ °Å±â¡¯¶ó°í »ý°¢Çϸ砹«·Â°¨¿¡ ºüÁ® Àִ°¡? ÀúÀڴ ¼ºÀοµ¾î±³À°°èÀÇ ¡®ÀÏŸ°­»ç¡¯ ½ÅÈ­ Áß 1ÀÎÀÌ´Ù. ±×ÀÇ ³²´Ù¸¥ µ¿±âºÎ¿© ¹æ½ÄÀÌ ºÐ¸í ´ç½ÅÀÇ ½ÉÀå¿¡ ¶ß°Å¿î ¿ë±â¸¦ ºÒ¾î³Ö¾îÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ³ª¾Æ°¡ µ¿±âºÎ¿©¿¡¼­ ³¡³ªÁö ¾Ê°í ½ÇõÀ» À̲ø¾î³»´Â ³»±â À§ÇÑ ÀåÄ¡µéÀÌ °÷°÷¿¡ ¼û°ÜÁ® ÀÖ´Ù. ºÐ¸í Ã¥À» ´Ù Àб⵵ Àü¿¡ À̹̠´Þ¶óÁ® Àִ ´ç½ÅÀ» ¸¸³ª°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³



ÀúÀÚ : ¹ÙÀÌ·±º£ÀÌ

ÀúÀÚ : ¹ÙÀÌ·±º£ÀÌ

¿ø·ëºô¶ó¿¡¼­ ±âÀú±Í »¡¾Æ°¡¸ç ½ÖµÕÀ̸¦ Å°¿ì´ø 20´ë ¶§ºÎÅÍ ½¢ÇÑ °æÁ¦Àû À§±â¸¦ °Þ¾ú´Ù. ÁýÀÌ °æ¸Å¿¡ ³Ñ¾î°¡ ºóÅÐÅ͸®°¡ µÇ°í ¹Ð¸° ¿ù±Þ ¹ÞÀ¸·Á ¹ýÁ¤¿¡ ¼­´Â µî ¾ÏÈæ±â¸¦ °üÅëÇϸ鼭µµ °æÁ¦Àû ÀÚÀ¯¸¦ ²Þ²Ù¸ç µ·°ú ÅõÀÚ¿¡ ´ëÇÑ °øºÎ¸¦ ¸ØÃßÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

´Ù¾çÇÑ »ç¾÷°ú ÁÖ½Ä, ºÎµ¿»ê ÅõÀÚ¸¦ ÅëÇØ ÀÚ»êÀ» ºÒ¸®°í ²Þ²Ù´ø ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇØ ¸¶È砻쿡 ÀºÅðÇß´Ù. ¸î ³â°£ ÀºÅðÀÇ Áñ°Å¿òÀ» ¸¸³£ÇÑ µÚ ÇÏ·ç 2½Ã°£ ¾îÇпø °­ÀǷΠÇö¾÷¿¡ º¹±ÍÇØ ¹ÝÅð ¶óÀÌÇÁ·Î »ì°í ÀÖ´Ù. Â«Â«ÀÌ ÀÓÀåÀ» ³ª°¡°í »ç¾÷üµé Á¡°ËÇϴ ½Ã°£ ¿Ü¿¡´Â °ÅÀÇ °ÅÁ¦µµ ¹Ù´å°¡¿¡¼­ »îÀÇ ¿©À¯¸¦ Áñ±ä´Ù.

¡®ÀÏŸ°­»ç¡¯·Î ¸í¼ºÀ» ¾òÀº ¿µ¾î °­»çÀÌÀÚ ÀÛ°¡·Î¼­ 30¿© ±ÇÀÇ ¿µ¾îÀü¹®¼­ÀûÀ» Ãâ°£ÇßÀ¸¸ç ¾îÇпø, ÃâÆÇ»ç, ½ºÅ͵ðÄ«Æä, Ææ¼Ç µîÀ» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. ³×À̹öÄ«Æä ¡®ºÎµ¿»ê½ºÅ͵𡯿͠ºí·Î±×, À¯Æ©ºê µîÀ» ÅëÇØ µ¶ÀÚµéÀ» ¸¸³ª°í ÀÖ´Ù. µ·¿¡ ´ëÇÑ ³²´Ù¸¥ °æÇè°ú °¨°¢À» °øÀ¯Çϴ °Ô Å« Áñ°Å¿òÀÌ´Ù.





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ÀÌ·± À̾߱⸦ Á» ´õ ÀÏÂ˾Ҵõ¶ó¸é



ÇÁ·Ñ·Î±×

½º¹°³Ý, ¸Ç¶¥¿¡ ÇìµùÇϸ砾²¸®Àâ ¶Ù´ø ³» ¾ê±â Çѹø µé¾îº¼·¡?





Á¦1Àå ¸¶Àεå¼Â | ºÎÀÚ°¡ µÇ±â·Î ¸¶À½¸ÔÀÚ



¾ï´ë ½ºÆ÷Ã÷Ä« ¸ô´ø ÀþÀº ±×µéÀº Áö±Ý ¾îµð ÀÖ³ª

´«¿¡ º¸À̴ °ÍÀÌ °¡À堼ӱ⠽¬¿î °Í

µµ½ÃÀÇ ÇÏÀÌ¿¡³ªµéÀÌ »ì¾Æ°¡´Â ¹æ½Ä

¸Ö¸®¼­ º¸¸é Èñ±Ø, °¡±îÀ̼­ º¸¸é ºñ±Ø

ºÎÀ¯ÇÑ »ç¶÷Àϼö·Ï Ä¡ÀåÀÌ ¼ö¼öÇÑ ÀÌÀ¯

¾ï´ë ½ºÆ÷Ã÷Ä« ¸ô´ø ÀþÀº ±×µéÀº Áö±Ý 



¿ì¸®¿¡°Õ ¾ÆÁ÷ ½ÂºÎ¸¦ µÚÁýÀ» ¼ö Àִ ½Ã°£ÀÌ ÀÖ´Ù

À¯ÀüÀÚÀÇ ÈûÀº ½Ç·Î ´ë´ÜÇÏ´Ù

³¡³¯ ¶§±îÁö ³¡³­ °Ô ¾Æ´Ï´Ù 

±âÀû °°Àº ¿ªÀü µå¶ó¸¶´Â ¾ðÁ¦µç ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù



´ç½ÅÀÌ µ·À» ¹àÈ÷¸é µ·µµ ´ç½ÅÀ» ¹àÇôÁÙ °ÍÀÌ´Ù

¼¼»ó µæ µÉ °Í ¾ø´Â ÀÚ¶ûÁúÀº Á¢¾î¶ó

ÀÛÀº µ·À» ¾Æ³¦¾øÀÌ ½î´Â ¸ÀÀÌ Âü ÁÁ´Ù

3´ë°¡ ´õÄ¡ÆäÀ̷Π»ç´Â Áý¾È

µ·À» ¹àÈ÷°í ±× »ç½Ç¿¡ ´ç´çÇØÁ®¶ó



»ç¼ÒÇÑ ÀϷΠÁÙ¼­´Â µ¿¾È ÁøÂ¥ µ· ¹ú ±âȸ´Â ³¯¾Æ°£´Ù

¼Ò¹ÚÇÏ°Ô Áñ±â¸ç »ç´Â ¹ÝÅð ¶óÀÌÇÁ

±â´Ù¸®´Â ½Ã°£Àº ÀλýÀ» Á» ¸Ô´Â ¹ú·¹

Áý°ª ¶³¾îÁö±â¸¸À» ±â´Ù¸®°Å³ª ³» Áý ¸¶·ÃÀÇ ²ÞÀ» Á¢°Å³ª

ÁÙ¼­¼­ ±â´Ù¸®´Â ºÎÀÚÀÇ ¹®Àº ¾îµð¿¡µµ ¾ø´Ù



½ÇÆи¦ ¹Þ¾ÆµéÀ̴ µ¥µµ ±â¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù

³ª¸¦ ¾²·¯¶ß¸° ´Ù¼¸ ¹øÀÇ ½ÇÆÐ

½ÇÆи¦ ¹Þ¾ÆµéÀ̴ °Íµµ ±â¼úÀÌ´Ù

¼º°øÇÑ »ç¶÷µéÀº ½ÇÆи¦ ¾î¶»°Ô ¹Þ¾Æµé¿´³ª

Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê´Â ÇÑ ½ÇÆд ¾ø´Ù

º¹¼öÇÏ°í ½Í°Åµç º¸¶õ µíÀÌ ¼º°øÇ϶ó



¹ÝÅð ¶óÀÌÇÁ¸¦ À§ÇØ »ì¸é ¹ÝÅð ¶óÀÌÇÁ·Î »ì°Ô µÈ´Ù

ÀºÅð ÈÄ ²Þ²Ù´ø ¹öŶ¸®½ºÆ®¸¦ ½ÇÇöÇÏ´Ù

ÀºÅðÀÇ ±â»ÝÀº ½Ã°£ÀÇ È帧°ú ¹Ýºñ·Ê

ÀºÅð»ýÈ°¿¡¼­ Ã£Àº È²±Ý °°Àº ±³ÈÆ

¹ÝÅð ¶óÀÌÇÁ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ 4°¡Áö ¿ä¼Ò

ÀϽÃÀû ºÒ±ÕÇüÀ» ±â²¨ÀÌ °¨³»Ç϶ó





Á¦2Àå ¹ú±â | Á÷ÀåÀ̰Ǡâ¾÷ÀÌ°Ç ÀÏ´Ü Á» ¹úÀÚ



Á¶±âÀºÅðÀÇ ¿­¼è´Â Ä§´ë À§¿¡ ÀÖÁö ¾Ê´Ù

´©°¡ ½ÃÄѼ­ Çϸé ÀÏ, ³»°¡ ¿øÇؼ­ Çϸ頰ÔÀÓ

°­ÀǠù¹ß ³»µó±â¿Í ¹öƼ±â

ºÎµ¿»êÅõÀڠù¹ß ³»µó±â¿Í ¹öƼ±â

»ç¾÷ÅõÀڠù¹ß ³»µó±â¿Í ¹öƼ±â

ħ´ë¿¡ ´©¿ö À¯Æ©ºê¸¸ º¸¸é ¹¹°¡ ´Þ¶óÁú±î



Á÷Àå»ýÈ°¿¡ È¸ÀÇ°¡ µé¸é ¾î¶»°Ô ÇÒ±î?

ÀÌ»óÀûÀΠÁ÷Àå°ú ´«»ç¶÷ÀÇ °øÅëÁ¡ : ¸¸µé¾ú´õ´Ï »ç¶óÁ³´Ù

³» ¼öÁØ¿¡ µü ¸Â´Â °ÍµéÀÌ ³» °ÍÀÌ µÈ´Ù

Á÷Àå»ýÈ°¿¡ È¸ÀÇ°¡ µé ¶§ µ¹¾Æº¸´Â 4°¡Áö ¼±ÅÃÁö

ºÒ¸¸½º·± Á÷Àå¿¡ ´ëóÇϴ ¹ý



¼º°øÀ¸·Î °¡´Â ±æ¿¡ °¡Àå ¾î·Á¿î °ÍÀ̠ù¹ß ³»µó±â

¿Ïº®ÇÏ°Ô ÁغñµÈ µµÀüÀº ¾ø´Ù

³²ÀÇ ´«À» ÀǽÄÇÏÁö ¾ÊÀ¸´Ï µµÀüÀÌ Áñ°Ì´Ù

½ÇÆд ´ç¿¬ÇÑ ÀÏ, ¾î¼´Ù ¿î ÁÁÀ¸¸é ¼º°øÇϴ °ÍÀÌ´Ù

¼º°øÇÒ ¶§±îÁö °è¼Ó µÎµå·Á¶ó



ÀÚ¿µ¾÷ÀÌ »ì¾Æ³²À¸·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇؾߠÇÒ±î?

â¾÷À» ÁغñÇÒ ¶§ ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Íµé

Àß³ª°¡´Â È¸»çµµ ¹® ´Ý´Â °ÍÀº ÇѼø°£ÀÌ´Ù

ÀÚ¿µ¾÷Àھ߸»·Î À¯¸®Áö°©ÀÌ´Ù

ÁغñµÇÁö ¾ÊÀº ½Ã±Þ ¸¸ ¿ø ½Ã´ë

Çѱ¹ÀüÀï ¶§ µµÀԵȠÁÖÈÞ¼ö´ç, ±»ÀÌ Áö±Ý ÇÊ¿äÇÒ±î?

°Ç¹°ÁÖ°¡ ¹Ù¶ó´Â °Ç ¾ÈÁ¤ÀûÀΠÀÓ´ë¼öÀÔ

ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî »ç¾÷µµ ºû ÁÁÀº °³»ì±¸°¡ ¸¹´Ù

ÀÚ¿µ¾÷ÀڷΠ»ì¾Æ³²±â À§ÇÑ 6°¡Áö Æ÷ÀÎÆ®



¹ßµî Âï´Â °ÍÀº ¾ðÁ¦³ª ¹Ï´Â µµ³¢¿´´Ù

¸ö°ú ¸¶À½À» ¸ðµÎ ´ÙÄ£ ¿Ü½Ä¾÷ ½ºÆ®·¹½º

¸¶À½À» Áִ ÀÏÀº ¾ðÁ¦µç ¹è½Å´çÇÒ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù



¹«ÀΠ½ºÅ͵ðÄ«Æ並 ¿î¿µÇϸ砹è¿î °Íµé

Á÷¿ø ¾øÀÌ »ç¾÷ÀÚ 1ÀÎÀÌ ½Ã½ºÅÛ Áö¿øÀ¸·Î ¿î¿µ

¹«ÀΠ½ºÅ͵ðÄ«Æ䠿ÀÇ Àå´ÜÁ¡

ÀÔÁö ¼±Á¤°ú °ø°£ È°¿ë ³ëÇÏ¿ì

´ë¹Úº¸´Ù ¾ÈÁ¤¼º Áß½ÃÇϴ ÅõÀâÁ·¿¡°Ô ÀûÇÕ

ÃÖ¼Ò ½ºÆ®·¹½º·Î ¿¬°£ ÅõÀÚ¼öÀÍ·ü 40~50ÆÛ¼¾Æ®





Á¦3Àå ¸ðÀ¸±â | Á¾Àãµ· ¸¸µé±â ºÒº¯ÀÇ ¹ýÄ¢



µ·À» ¸¹ÀÌ ¹ú¾î¼­ ºÎÀÚ°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù

³»°¡ ¸¸³­ ÃÖ°íÀÇ Á¾Àãµ· ¸¶´Ï¾Æ

Áß¿äÇÑ °ÍÀº È­·ÁÇÑ °ú°Å°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÇöÀç

¸ô¶ôÀÇ ±æÀº Ç×»ó ÇÑ ¹ß ¿·¿¡ ÀÖ´Ù

Àß ¹ö´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó Àß ¸ðÀ¸°í Àß ±¼¸®´Â °Ô ÇÙ½É



Á¸ ¸®°¡ »õ³»±â Á÷ÀåÀο¡°Ô ÀüÇϴ Ãæ°í

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2´Ü°è : µ· ¸ðÀ¸±â 

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ÀÛÀº µ·À̶󵵠Çö±ÝÈ帧À» ´Ù¾çÈ­Çضó

ÁغñµÈ ÀÚ¸¸ÀÌ »ì¾Æ³²¾Æ °ú½ÇÀ» µ¶½ÄÇÑ´Ù

Çö±ÝÈ帧ÀÇ 5ºÐ¸é

¼¿ÇÁ ºê·£µùÀ» ÅëÇØ ¡®³ª¡¯¶ó´Â »óÇ°À» ¸¸µéÀÚ



¾Æ´Â ¸¸Å­ °­ÇÑ Æ÷Æ®Æú¸®¿À°¡ ¸¸µé¾îÁø´Ù

À¯Çüº° ºÎµ¿»êÀÇ º¯È­¿Í Ã¼Å©Æ÷ÀÎÆ®

±Ý¾×°ú ¸ñÀû¿¡ µû¸¥ ÁֽĠ±¸¼º Á¦¾È

±ÝÅõÀÚÀÇ ¸î °¡Áö À¯Çü

ÇØ¿Ü¿¹±ÝÀÇ ÀåÁ¡°ú ´ÜÁ¡

»îÀÇ ÁúÀ» ³ô¿©Áִ ±×¸²ÅõÀÚ

°á±¹ Æ÷Æ®Æú¸®¿À ¸®¹ë·±½Ì





Á¦4Àå ±¼¸®±â : ÁֽĠ| °³¹Ì¸¦ À§ÇÑ ½ÃÀåÀÌ Àִ°¡



ÁÖ½ÄÀ¸·Î µ· ¹ú·Á¸é ¿ë±â ³½ °ÌÀïÀÌ°¡ µÇ¾î¶ó

õÀçµéÀÇ ÁÖ½ÄÅõÀÚ ½Ç·Â

¾î¶² ¼ºÇâÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ÁÖ½ÄÅõÀÚ¿¡ ¼º°øÇÒ±î?

ÀºÇà¿¡ Àû±ÝÇϵí ÁֽĽÃÀå¿¡ Àû¸³Ç϶ó



°³¹ÌÅõÀÚÀÚµéÀº ¿Ö ÁÖ½ÄÅõÀÚ¿¡ ½ÇÆÐÇÒ±î?

°³¹Ì°¡ ÁֽĽÃÀå¿¡¼­ ½ÇÆÐÇϴ °úÁ¤

ÁֽĽÃÀå¿¡¼­ »ì¾Æ³²À¸·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇؾߠÇÒ±î?

±Ã±ØÀÇ ÁÖ½ÄÅõÀÚ¶õ ¹«¾ùÀΰ¡

ÀÏ·ù±â¾÷¿¡¼­ ÀÏÇÏÁø ¸ø