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  • ÃâÆÇÀÏ2019-12-27
  • µî·ÏÀÏ2020-09-02
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Ã¥¼Ò°³



¡°º´¿øºñ ¾Æ²¸º¸·Á ½ÃÀÛÇÑ Çコ°¡ ÀλýÀ» ¹Ù²å´Ù.¡±

ÀúÁú Ã¼·Â Á÷ÀåÀÎÀÇ »ýÁ¸ ¿îµ¿ Àϱâ



¿À·£ ½Ã°£ ¿îµ¿°ú ´ã ½×°í »ì¾Æ¿Â ÀúÁú Ã¼·ÂÀÇ ÀÏ°£Áö ±âÀÚ. ¾î´À ³¯ »ç¹«½Ç ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ÀÖ´Ù Ç㸮°¡ ¾ÆÆÄ ÇÑÀÇ¿øÀ» Ã£¾Ò´Ù. ¼ö¹é¸¸ ¿øÂ¥¸® Ã´Ãß ±³Á¤ Ä¡·á¸¦ ±ÇÀ¯¹Þ°í ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À´Â ±æ¿¡ µç »ý°¢. ¡®ÀÌ µ·À̸é Â÷¶ó¸® PT¸¦ ¹Þ°í ¸»Áö.¡¯ ±×·¸°Ô Å«¸¾ ¸Ô°í PT¸¦ µî·ÏÇÑ´Ù. ´õ Å« ³­°üÀº ¿©±â¼­ºÎÅÍ ½ÃÀ۵ƴÙ. ¿îµ¿ ½Å°æÀÌ ³Ê¹« µÐÇØ 3°³¿ù µ¿¾È ¡®´Ù¸® Âß Æí Ã¤ µé¾î¿Ã¸®±â(½ºÆ¼ÇÁ ·¹±× µ¥µå¸®ÇÁÆ®)¡¯ ÇÑ µ¿ÀÛÀ» ¹è¿î´Ù. Æ®·¹À̳ʿ¡°Ô ¡°È¸¿ø´Ô, ÀϺη¯ ±×·¯½Ã´Â °ÅÁÒ?¡±¶ó´Â ±¼¿åÀûÀΠ¸»À» µè°í ¿À±â°¡ ¹ßµ¿ÇØ ´õ ¿­½ÉÈ÷ ¿îµ¿ÇÑ´Ù. ¿îµ¿ ½Ç·ÂÀº Àü±³ ²ÃÂî ¼öÁØÀÌÁö¸¸ »ç¶÷µé·ÎºÎÅÍ ¡°´ëȸ ³ª°¡µµ µÇ°Ú´Ù¡±´Â ÄªÂùÀ» µè°í ½Í¾ú´Ù. ±×·¯´Ù ±ú´Ý´Â´Ù. Ç×»ó ¾îÁ¦º¸´Ù ¿À´Ã, ´õ °Ç°­ÇØÁöÀÚ°í. 



¡¶ÀÌ·¯´Ù Á×°Ú´Ù ½Í¾î¼­ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù¡·´Â ÀúÁú Ã¼·Â Á÷ÀåÀÎÀÇ »ýÁ¸ Àϱâ´Ù. ²À ³» ¾ê±â °°Àº ¿¡ÇǼҵ堳¡¿¡´Â ÇコÀå °í¸£´Â ÆÁ, ÇコÇÒ ¶§ °®Ã߸é ÁÁÀ» µµ±¸µéÀÌ ºÎ·ÏÀ¸·Î ´ã°å´Ù. »õÇØ°¡ µÇ¸é ¿îµ¿À» °á½ÉÇÏ°í, °Ç°­°ËÁø ÀüÈķΠ¹Ý¦ ¸ö¿¡ ½Å°æ ¾²°í, °¥¼ö·Ï Ã¼·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» ´À³¢¸ç ¡®¾Æ¡¦ ¿îµ¿ ÇؾßÁö¡¦ ÇؾßÁö¡¦¡¯ ´ÙÁüÀ» Çغ¸Áö¸¸, ½Ã°£ ¾ø´Ù´Â Çΰè·Î ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏÁö ¸øÇÑ Á÷ÀåÀΠÆødz °ø°¨ ¿¡¼¼ÀÌ. ³» ¾ê±â °°´Ù¸é ±×ÀÇ »ç¿¬À» ÂѾư¡ º¸ÀÚ.

ÀúÀÚ¼Ò°³



ÀúÀÚ : °í¿µ

´ëÇѹα¹ ÇÏÀ§ 1ÆÛ¼¾Æ® Ã¼·ÂÀ¸·Î »ì¾Æ¿Â ÀÏ°£Áö ±âÀÚÀÌÀÚ ¾î´Àµ¡ 3³âÂ÷ ¿îµ¿ ´öÈÄ. ¼­¸¥ ÀÌÈÄ ¸¶¸¥ ¸öÀÌ °Ç°­ÇÑ ¸öÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °É ±ú´Ý°í »ýÁ¸À» À§ÇÑ º»°Ý ¹úÅ©¾÷¿¡ ³ª¼¹´Ù. ²ÞÀº ¿©ÀÚ ¸¶µ¿¼®ÀÌ µÇ´Â °Í. ½ºÄõÆ®¿Í ¶±ººÀ̸¦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.



±×¸² : Çã¾È³ª

¸¸È­ ÀÛ°¡. ÀÏ·¯½ºÆ®·¹ÀÌÅÍ. °í¾çÀÌ, ¼ö¿µ, ¿©ÇàÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. Àϻ󠸸ȭ¸¦ ±×¸®°í °¡²û ¿µ»óµµ ¸¸µç´Ù. À¯ÇР¿¡¼¼ÀÌ ¡¶µµÄì´Â ²Þ¸À¡·ÀÇ ÀúÀÚÀ̱⵵ Çϸç, ÇöÀç ¡´¶ó¸¶Ä«Æ䡵 ÀÏ·¯½ºÆ®¸¦ sns¿¡ ¿¬Àç ÁßÀÌ´Ù.

¸ñÂ÷

ÇÁ·Ñ·Î±× - Ä«ÆäÀΠÁֻ砵é¾î°©´Ï´Ù 



1Àå. ³ª´Â ¾î¼´Ù ¿îµ¿·¯°¡ µÇ¾ú³ª



³×, Àç¹Ì¾ø´Â ¿îµ¿ÇÕ´Ï´Ù 

¡®±¦Âú¾Æ, ¾îÂ÷ÇÇ ±ÙÀ° ¾È »ý°Ü¡¯¶ó°í ¸»ÇÒ ¶§ 

ÀÌ µ·À̸é Â÷¶ó¸® PT¸¦ ¹Þ°í ¸»Áö 

Ç÷©Å©ÇÏ´Ù°¡ ¹«¸­¿¡ ¸Ûµç »ç¿¬ 

¿©ÀÚ ¿îµ¿ÀÌ µû·Î ÀÖ³ª? 



2Àå. ºÎµéºÎµé ´ýº§ ´í½º¸¦ Ã߸鼭



³»°Ô ³«Á¦Á¡À» ³¯¸° °ÍÀº ³×°¡ Ã³À½À̾ߠ

´ß °¡½¿»ì ¸ÔÀ¸·¨Áö ´©°¡ Ä¡Å² ¸ÔÀ¸·¡¿ä?

³ªÀǠģ±¸, ±ÙÀ°Åë 

¸Ó¸® °¨´Â ½Ã°£µµ ¾Æ±î¿ö 

±Û·Î ¹è¿î ¿îµ¿ 

¿îµ¿·¯¡¯s High 



3Àå. ¿©Àڴ ¡®ºüµû¡¯Áö



¹è¿ò¿£ ³¡ÀÌ ¾ø´Ù 

³» Ãë¹Ì´Â ¡®¿îµ¿ ¸øÇϱ⡯ÀÔ´Ï´Ù. 

¿©Àڴ ¡®ºüµû¡¯Áö 

¿Ü°­³»À¯, ¿ÜÀ¯³»°­(èâ˧Үêõ, èâêõҮ˧) 

Àè, ³»°¡ (½Ã³ªºê·Î) ³¯°í ÀÖ¾î¿ä 

¿îµ¿Çϸ鼭 Á¦ÀÏ ¹«¼­¿î ¸» 

¿©ÀÚ°¡ ¹«½¼ È÷¾î·Î¾ß? 



4Àå. ÀλýÀÌ ±×·¸µí ¿îµ¿µµ Àå±âÀü



¡®´©¿ö¼­ ÆĴڰŸ®±â¡¯°¡ ¹¹´õ¶ó? 

¡®¿­½ÉÈ÷¡¯ »ì¸é ´ÙÄ£´Ù 

3ºÐÇÒ ·çƾÀÌ ¹º ¼Ò¸®¾ß 

¾î´Àµ¡ ³ªµµ °³½à¸¶ÀÌ¿þÀÌ 

ÄÁµð¼Ç ÁÁÀº ³¯ 

ºñÆ÷¿Í ¾ÖÇÁÅÍ°¡ Çò°¥¸°´Ù°í¿ä? 



5Àå. ¿©ÀüÈ÷ °ÔÀ¸¸¥ ¿îµ¿·¯ÀÔ´Ï´Ù¸¸



°ÔÀ¸¸¥ ¿îµ¿·¯ÀÔ´Ï´Ù¸¸

¾î¼´Ù ÀÚ°ÝÁõ 

¾È³çÇϼ¼¿ä, ¸»°í ¾È³çÇϽɱî! 

¡®Ãë¹ÌÇϴ¡¯ Á÷ÀåÀΠ

¿©ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ÇコÀåÀº ¾ø´Ù 

°íµ¶ÇÑ ¿îµ¿°¡¸¦ À§ÇÏ¿© 



¿¡Çʷαנ- ¾ÕÀ¸·Îµµ, ³»°¡ °É¾î°¥ ±æ 

ºÎ·Ï - °Ç°­ÇÑ Çコ ¶óÀÌÇÁ¸¦ À§ÇÑ TIP