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  • ÃâÆÇÀÏ2019-12-19
  • µî·ÏÀÏ2020-04-17
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Ã¥¼Ò°³

¡°°¨°¢ÀûÀÌ°í »õ·Î¿ö¼­, ´õ ¸ÀÀִ ·¹½ÃÇÇ¡±

¡®½ºÀ§Æ®¸ð¸ÕÆ®¡¯ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡
°í½º¶õÈ÷ ´ã±ä ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© 20°¡Áö


ÀÌÁ¦²¯ ¸Àº¸Áö ¸øÇß´ø Æ¯º°ÇÑ ¸À°ú °¨¼º °¡µæÇÑ ºñÁÖ¾óÀÌ µ¸º¸À̴ ·¹½ÃÇǷΠÀ¯¸íÇÑ È«´ë º£ÀÌÅ· ½ºÆ©µð¿À ¡®½ºÀ§Æ®¸ð¸ÕÆ®¡¯ÀÇ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© ·¹½ÃÇǺÏÀÌ´Ù. Æ®·»µðÇÏ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢À» ¼±º¸À̴ ±×³àÀÇ ¼ö¾÷Àº Å« Àα⸦ ¾òÀ¸¸ç ¿¬ÀÏ ¸¶°¨À» ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. 

¹öÅÍ, ¼³ÅÁ, ´Þ°¿, ¹Ð°¡·ç. ³× °¡Áö ±âº» Àç·á¸¦ Åä´ë·Î, ¾î¶² ºÎÀç·á¸¦ ³Ö´ÂÁö È¤Àº ¾î¶² Á¦¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ´ÂÁö¿¡ µû¶ó °¢±â ´Ù¸¥ ¸À°ú ½Ä°¨À» ³»´Â ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©. ÀÌ·¯ÇÑ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©ÀÇ ¸Å·ÂÀ» º¸´Ù Ç³ºÎÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ½ºÀ§Æ®¸ð¸ÕÆ®¸¸ÀÇ ºñ¹ýÀ» ¸ðµÎ °ø°³ÇÑ´Ù.

ÇѽÄÀ» Àü°øÇÑ ÀúÀڴ Çѱ¹ÀÇ ÀüÅëÀûÀΠÀç·á³ª ¿ä¸®¿¡¼­ ¿µ°¨À» ¹Þ¾Æ, º£ÀÌÅ·¿¡ Ç¥ÇöÇÏ°íÀÚ Çß´Ù. ±× ´öºÐ¿¡ º£ÀÌÅ· ÀÛ¾÷¿¡¼­ Àý´ë ºüÁú ¼ö ¾ø´Â Ä£±ÙÇÑ Àç·áºÎÅÍ Æò¼Ò ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¸¦ ±¸¿ï ¶§ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ³¸¼± Àç·á±îÁö ´Ù¾çÇÑ Àç·á¸¦ È°¿ëÇÑ »õ·Î¿î ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©°¡ ¸¸µé¾îÁú ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ ÀÇ¿ÜÀÇ Á¶ÇÕÀº ½Å¼±Çϸ鼭µµ °í±Þ½º·¯¿î ¸ÀÀ» À̲ø¾î³½´Ù. ¶Ç ³Ê¹« ´ÞÁö ¾ÊÀº ·¹½ÃÇÇ ¹èÇÕÀ¸·Î, Àç·á º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» ±×´ë·Î »ì¸° °Íµµ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. 

¡º½ºÀ§Æ®¸ð¸ÕÆ® ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¡» ¼Ó ¾¦ Äá°¡·ç Å©·³ºí ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©, ¹ÐũƼ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©, Èæ´ç Ä³·¯¸á ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©, ½´Åç·» ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©, ¸Þ¹Ð °ù°¨ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©, ¸»Â÷ ÇѶóºÀ À§Äµµå ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©, ¾à¹ä ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©, È£ÁöÂ÷ ÆÏ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©, ´õºí ¹Ù´Ò¶ó »ýÅ©¸² ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©, ¸¶ÁöÆÒ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© µî °¨°¢ÀûÀÌ°í »õ·Î¿ö¼­, ´õ ¸ÀÀִ ·¹½ÃÇÇ 20°¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ÆîÃ帴 °Í¸¸À¸·Îµµ µû¶æÇÔÀÌ ÀüÇØÁö°í, ·¹½ÃÇǸ¦ º¸±â¸¸ Çصµ ²À ¸¸µé¾îº¸°í ½Í¾îÁú °ÍÀÌ´Ù. 

ÀúÀÚ¼Ò°³

´ëÇп¡¼­ ¿ä¸®¸¦ Àü°øÇÏ°í, ¹®µæ ¡®Ä«Æ並 Â÷·Áº¼±î¡¯ Çϴ »ý°¢ÀÌ µé¾î º£ÀÌÅ·À» ½ÃÀÛÇß´Ù. Ãë¹Ì·Î ½ÃÀÛÇÑ º£ÀÌÅ·ÀÇ ¸Å·Â¿¡ ºüÁ® º»°ÝÀûÀ¸·Î °øºÎÇÏ°íÀÚ ¸£ ²¿¸£µ¿ ºí·ç¿Í ½´Å©·¹¸¦ ¼ö·áÇß´Ù. ÇöÀç ¼­¿ï¿¡¼­ ÀÛÀº °ø¹æ ¡®½ºÀ§Æ®¸ð¸ÕÆ®¡¯¸¦ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù.

³×À̹ö ºí·Î±× /againgain8
ÀνºÅ¸±×·¥ @sweet_moment__

¸ñÂ÷

PART1. BASIC

01 ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¿¡ ´ëÇÏ¿©
02 Àç·á
03 µµ±¸
04 Æ² ÁغñÇϱâ
05 ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸¸µå´Â ´Ù¾çÇÑ Á¦¹ý
06 ´Ù¾çÇѠƲÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¹ÝÁ× ±Á±â
07 ¿¹»Ú°Ô Ç¥¸é ÅÍÆ®¸®±â

PART2. RECIPE

01 ¾¦ Äá°¡·ç Å©·³ºí ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
02 ´ÜÈ£¹Ú °ËÀº±ú Å©¸²Ä¡Áî ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
03 ¹ÐũƼ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
04 Èæ´ç Ä³·¯¸á ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
05 ÆÄ¿îµå Å¸ÅÊ ¿À Æä½´
06 ·¹¸ó ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
07 ºòÅ丮¾Æ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
08 ½´Åç·» ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
09 ¸Þ¹Ð °ù°¨ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
10 Æþ´ç ¿À ¼îÄݶó ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
11 ¸»Â÷ ÇѶóºÀ À§Äµµå ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
12 Æ÷·¹´©¾Æ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
13 ÇìÀÌÁñ³Ó ¹öÅÍ ¾Æ¸óµå ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
14 Æ¼¶ó¹Ì¼ö ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
15 Ä«¸Áº£¸£ »ç°ú ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
16 ¾à¹ä ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
17 ¿À¡¾î¸Ô¹° ¹«È­°ú ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
18 È£ÁöÂ÷ ÆÏ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
19 ´õºí ¹Ù´Ò¶ó »ýÅ©¸² ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
20 ¸¶ÁöÆÒ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©