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책소개

어제보다 오늘 더 사랑하게 되는 부부 멘토링


▶ 행복한 부부가 되려면 사랑받을 준비가 필요하다


부부가 사이좋게 잘 지내기 위한 방법에 관련된 책과 강의가 많다. 부부간에 지켜야 예절, 대화법, 스킨십의 필요성 등 많은 것을 알려준다. 하지만 이 책에서는 부부가 서로 관계가 좋아지도록 노력하는 것보다 더 중요한 것이 있음을 알려준다. 
바로 사랑을 받을 준비가 필요하다고 말한다. 
저자는 배우자가 아무리 사랑을 말하고 배려해주고, 존중해 주어도 사랑을 느끼지 못했다고 한다. 심지어 사랑을 더 많이 받을수록 더 우울해지고 슬퍼졌다고 한다. 
왜일까? 사랑을 안 줘서 못 받는 거로 생각을 했다. 하기야 부모가 사랑을 줘도 자녀들은 사랑을 받지 못했다고 느끼기도 한다.  
저자는 자신의 경험을 통해 누구나 사랑을 준다고 받을 수 있는 것은 아니라고 말한다. 어린 시절 부모님에게 받은 많은 상처로 인해 자신에 대해 부정적인 사람으로 인식하게 된다. 그래서 남편이 주는 사랑을 액면 그대로 받아들이지 못하고 오해를 하게 된다. 
만약 남편과 불화를 겪고 있다면 먼저 자신의 상처를 들여다보고 치유하라고 말해준다. 그 상처가 아물고 나면 비로써 남편, 자녀, 시부모님이 달라 보이게 된다고 말한다. 
저자는 철저하게 경험을 통해 자신이 변화된 것만을 말하고 있다. 부모님이 어려서부터 늘 부부싸움을 하는 걸 보고 자랐지만, 오히려 그로 인해 행복한 부부가 되는 방법을 깨달았다고 한다. 
참 놀라운 일이다. 우리는 대부분 부모님의 사는 모습 그대로 답습하게 된다. 부모님을 욕하며 저렇게 살지 않겠노라 말하는 사람도 있다. 하지만 나이 먹으면서 부모님의 모습대로 사는 자신을 발견하게 된다. 
저자도 어느 날 비난했던 부모님의 모습 그대로 사는 자신을 보게 된다. 분노와 미움으로 가득 찬 자신의 모습을 보고 몹시 놀란다. 하지만 놀라고 나서 절망하지 않고 삶을 바꿔보려 많은 시도를 하게 된다. 
삶을 바꾸고 싶어 하는 분들이 많을 것이다, 하지만 대부분 어제와 똑같은 오늘을 살게 된다. 그만큼 삶을 바꾸기는 쉽지 않다. 생각을 행동으로 옮기는 일은 쉬운 일이 아니다. 저자는 행복을 찾기 위해 갖은 노력을 하고 결국에는 방법을 찾게 된다. 
이 책은 그 과정을 고스란히 담았다. 힘들었던 과거, 불행한 결혼생활, 변화하기 위해 했던 많은 행동. 현재의 원하는 삶을 사는 모습까지 담겨있다.    
저자는 고부갈등을 겪고 그렇게 미워하던 시어머니를 미워하지 않게 된다. 그리고 남편의 깊은 사랑을 느끼게 되었다. 남편과 시간이 지나도 사랑이 식지 않고 이제 막 연애를 하는 사람처럼 살 게 된다. 또한 자녀들과도 사이가 안 좋았는데 좋은 관계를 회복하게 된다. 거기에 뒤늦게 직업을 갖고 열정적으로 일까지 하게 된다. 
지극히 알리고 싶지 않을 개인적인 에피소드를 공개한 책을 낸 이유는 무엇일까?
부부가 그냥 행복하게 삶을 즐길 수도 있었을 텐데.
저자는 기꺼이 행복을 나누고자 한다. 
불행한 사람은 주위 사람을 불행하게 만든다. 행복한 사람은 자신의 행복을 기꺼이 나누고자 한다. 저자는 주위에서 볼 수 있는 평범한 아줌마다. 요즘에는 시어머님이 김치를 담가주면서 며느리 눈치 보느라 경비실에 맡기고 간다는 시대다. 그런데 같이 살게 되면서 가정이 산산이 부서질 위기를 겪게 된다.
그렇지만 평범한 아줌마가 그 위기를 현명하게 극복하면서 삶의 지혜를 얻게 된다. 
그 삶의 지혜는 한번 얻기가 힘들지 얻기 시작하면 가속도가 붙는다. 
그 지혜를 빌려서 실제로 일어나는 변화를 직접 체험해 보고 싶게 만드는 책이다. 





▶ 사랑하는 것도 사랑받는 것도 연습이 필요하다. 


사랑받는 것은 어떨까? 
에이, 그게 뭐가 연습이 필요해? 
그냥 누구나 사랑해주면 받으면 되는 것 아냐? 
이렇게 질문할 수도 있다. 
하지만 아니다. 
자신이 사랑을 받기 충분한 사람이라고 생각해야 하는 게 먼저다. 
만약 자기 자신을 그런 사람이라고 인정하지 못하면 
아무리 사랑을 줘도 받지 못한다. 
사랑이라고 느끼지 못하고 배려와 이해라고 느끼지 못한다. 
열등감과 자격지심, 자기비하 때문에 괜한 오해를 하게 된다. 
상대방의 진심이 느껴지지 않는 벽을 만들게 된다. 
그 벽을 허물고 나와야만 
진정한 사랑이라고 느끼고 사랑을 받을 수 있다. 

저자소개

어려서 부끄러움이 많아 초, 중, 고를 존재감 없이 조용히 다녔다. 회사를 몇 년 다니다 사랑하는 사람을 만나 결혼했다. 15년간 전업주부로 살면서 1남 1녀의 자녀를 낳아 키우며 시부모님을 모셔야 했다. 고부갈등으로 엉망진창이 된 마음과 남편, 1남 1녀의 자녀, 시어머니와의 관계를 바로잡고 싶은 마음에 뒤늦게 공부를 시작했다. 
그리고 기적처럼 모든 것들이 바뀌기 시작했다. 2013년 사이버대학에 입학하여 가족 상담학을 배우기 시작하고 2015년 취업을 위해 직업상담사를 취득했다. 2015년~2016년 여성인력개발센터에 직업상담사로 일을 하였으며 2017년~2018년 한국직업상담협회에서 정부 사업을 총괄하는 팀장을 맡았다. 직업상담사로서 진로 관련 공부를 하게 되면서 적성에 맞는 일을 찾게 되었다. 
2019년~현재, 작가로 전업하여 세상에 도움이 되는 글을 쓰고자 노력하고 있다. 행복하고 여유가 있으니 다른 사람의 행복에도 관심을 두게 되었다. 직업상담사로 일했던 경험을 살려 진로를 못 찾아 힘든 분들에게 진로검사 및 해석도 하며 즐겁게 지내고 있다. 

목차

들어가는 글 … 6
제1장 행복을 찾아서
우리 부부는 불행하게 자랐다… 14
술과 도박, 그리고 무책임… 21
결혼, 그리고 시작 … 27
결코 쉽지 않았지만 … 35
역시나 서툰 결혼생활 … 41
바닥 끝까지 추락하다 … 47
세상에 행복은 있는 걸까? … 54

제2장 아직도 우리는 연애중
가족끼리 그러는 거 아냐  … 64
식지 않는 사랑 … 69
부부의 사랑이 자녀 사랑으로 … 75
지금 행복합니다 … 82
서로를 키워주다 … 88
주부가 된 남편 … 94
남편, 외조의 왕이 되다 … 103
결혼 19년차, 동네의 소문난 잉꼬부부가 되다  … 107

제3장 사랑의 반대말은 게으름이다
관심 또 관심 … 115
열정적인 사랑은 노력으로 만들어진다 … 120
결혼의 대전제는 사랑이어야 한다  … 126
이유 없는 사랑  … 130
사랑하면 저절로 하게 되는 행동들  … 135
사랑하면 저절로 안하게 되는 행동들  … 141

제4장 있는 그대로 사랑하기
화장을 해도, 눈곱이 붙어도 … 149
내 곁을 지켜주는 사람  … 154
평생의 동반자  … 159

제5장 사랑은 진행형일 때만 사랑이다 
사랑은 추억이 아니다  … 167
오직 주는 사랑 … 173
기대하지 않는 사랑  … 178
감사하는 사랑  … 182
표현하는 사랑  … 186
꿈꿔라, 내가 받고 싶은 사랑을  … 191
사랑하는 것도 사랑받는 것도 연습이 필요하다 … 197

제6장 아직 늦지 않았습니다. 진정한 사랑을 원하나요?
행복해지는 대화법 … 204
남편이 시간 내 줄때만 기다리지 말자… 209
집안일은 서로 서로 돕자 … 215
상대방이 가장 바라는 건 꼭 하자  … 220
마치는 글  … 224