근육과 운동의 과학
- 저자뉴턴코리아 편집부
- 출판사(주)아이뉴턴(뉴턴코리아)
- 출판일2018-05-14
- 등록일2018-11-22
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목차
1장 세계 기록의 과학 피겨 스케이팅의 점프 / 남자 100m 경주의 기록 / ‘스타트’의 과학 / ‘단거리 경주’의 과학 ①~③ / ‘마라톤’의 과학 / ‘지구력’의 과학 / ‘수영 능력’의 과학 ①~② /‘힘’의 과학 / ‘던지기’의 과학 * 기록 경신을 지원하는 요소 신발 / 운동복 / 경기장 2장 변화구의 과학 마구는 가능한가? * 야구의 마구 다양한 변화구 / 떠오르는 직구 / 급격하게 떨어지는 포크볼 / 행선 불명의 마구 / 자이로스핀의 마구 / 타자 가까이서 휘어지는 직구 / 좌우로 휘어지는 마구 * 여러 가지 구기의 마구 축구 ①~② / 골프 ①~② / 테니스 / 배구 / 탁구 3장 운동 능력 향상의 과학 * 운동과 미토콘드리아 미토콘드리아란? / 에너지의 생산 / 운동 / 노화, 암 / 운동 신경 / 최고 선수의 유전자 * 특별 인터뷰 야니스 피칠라디스 * 도핑 * 최첨단 훈련 시설 탐방 일본 하이퍼포먼스센터 4장 스포츠와 건강의 과학 근육이란? / 근육을 만든다 / 근육통이란? / 염좌와 탈구 / 부상은 어떻게 치료할까? / 유연성 / 열중증
