ÄÁÅÙÃ÷»ó¼¼º¸±â

ÆÄ°í´Ù ¿ÀºÐÅå ¿µ¾îȸȭ: »óȲº°
ÆÄ°í´Ù ¿ÀºÐÅå ¿µ¾îȸȭ: »óȲº°
  • ÀúÀÚÄ̸® ¿À
  • ÃâÆÇ»çÆÄ°í´ÙºÏ½º
  • ÃâÆÇÀÏ2020-06-17
  • µî·ÏÀÏ2020-09-02
º¸À¯ 5, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 13, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³



ÇÏ·ç 5ºÐ, ¹«Á¶°Ç ¸»Çϴ ¿µ¾î ÇнÀ 

100ÀÏ ¿Ï¼º! Àϻ󿡼­ ÀÚÁÖ °Þ´Â ½ÇÁ¦ »óȲ ¿µ¾îȸȭ



ÇÏ·ç 5ºÐ, ¹«Á¶°Ç ¸»Çϴ ¡ºÆÄ°í´Ù 5ºÐÅå¡» ½Ã¸®ÁîÀÇ ¡®»óȲº° ¿µ¾îȸȭ¡¯ Æí ÀÔ´Ï´Ù. ¿Ü±¹¿¡¼­ ¾Æ¹«¸® µé¾îµµ µé¸®Áö ¾Ê°Å³ª, ÀÔ ¹ÛÀ¸·Î Àý´ë ³ª¿ÀÁö ¾Ê´ø ±× ¿µ¾î ¹®ÀåµéÀ» ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. ÇÏ·ç 5ºÐ, 100ÀÏ ¿Ï¼º Ä¿¸®Å§·³À¸·Î ¿Ü±¹¿¡¼­ ÀÚÁÖ Áú¹® ¹Þ´Â ¹®Àå, ÀÚÁÖ ¸»Çϴ ¹®Àå, ÁÖ¿ä Ç¥ÇöÀÇ È°¿ë ¿¹¹®À» Ç³ºÎÇÏ°Ô ¼ö·ÏÇß½À´Ï´Ù. 



¿µ¾î°¡ Àß µé¸®Áö ¾Ê´Â µ¥¼­ ¿À´Â ´ä´äÇÔ, ¾Æ´Â Ç¥Çöµµ ÀÔ ¹ÛÀ¸·Î ¹ñÁö ¸øÇϴ À§ÃàµÊ! ÆÄ°í´Ù 5ºÐÅåÀÌ ¿µ¾î ÀڽۨÀ¸·Î ¹Ù²ã³õ°Ú½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀº ÇÏ·ç 5ºÐ, 100ÀÏ µ¿¾È ¹«Á¶°Ç ¸»¸¸ ÇϽø頵˴ϴÙ.

ÀúÀÚ¼Ò°³



ÀúÀÚ : Ä̸® ¿À

ÀúÀÚ : Ä̸® ¿À

ÀϺ» ¿À»çÄ« Ãâ»ý ¹× °ÅÁÖ

ÃÊ, Áß ¹Ì±¹ ¹× È£ÁÖ °ÅÁÖ

Ú¸ Michigan State University Çлç

îñ ÈִнºÄ¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÁî ±Ù¹«

îñ ·Ôµ¥Ä«µå ±Ù¹«

2014³â, 2018³â ÆÄ°í´Ù¾îÇпø °­³² ¿ì¼ö±³¼ö»ó ¼ö»ó

úÞ ÆÄ°í´Ù¾îÇпø °­³² ´ëÇ¥°­»ç



Àú¼­ 

ÆÄ°í´Ù 5ºÐÅå ¿µ¾îȸȭ »óȲº°





¸ñÂ÷

¸Ó¸®¸»

À̠åÀÇ 200% È°¿ë¹ý

Ã¥ ³»¿ë ¹Ì¸®º¸±â

¸ñÂ÷ & 100ÀÏ ÇнÀ Ã¼Å©¸®½ºÆ®



¡µ CHAPTER 1 ¿©ÇàÇϱâ

°øÇ׿¡¼­

DAY 001 Ã¼Å©ÀÎÇϱâ #1 

DAY 002 Ã¼Å©ÀÎÇϱâ #2 

DAY 003 Ã¼Å©ÀÎÇϱâ #3 

DAY 004 Åë°üÇϱâ #1 

DAY 005 Åë°üÇϱâ #2 

DAY 006 Åë°üÇϱâ #3 

DAY 007 ·»ÅÍÄ« ºô¸®±â #1 

DAY 008 ·»ÅÍÄ« ºô¸®±â #2 

DAY 009 ·»ÅÍÄ« ºô¸®±â #3 

DAY 010 Å¾½Â ´ë±âÇϱâ



±â³»¿¡¼­

DAY 011 Å¾½ÂÇϱâ 

DAY 012 ±â³»½Ä ¹Þ±â 

DAY 013 ¿· »ç¶÷°ú ´ëÈ­Çϱâ 

DAY 014 ½Â¹«¿ø¿¡°Ô ¿äûÇϱâ 



¼÷¼Ò¿¡¼­

DAY 015 ¿¹¾àÇϱâ #1 

DAY 016 ¿¹¾àÇϱâ #2 

DAY 017 Ã¼Å©ÀÎÇϱâ

DAY 018 Ã¼Å©¾Æ¿ôÇϱâ #1 

DAY 019 Ã¼Å©¾Æ¿ôÇϱâ #2 

DAY 020 ·ë ¼­ºñ½º ¿äûÇϱâ 



´ëÁß±³Åë ÀÌ¿ëÇϱâ

DAY 021 ÁöÇÏö ³ë¼± ¹¯±â 

DAY 022 ÁöÇÏö ¾È³»¹æ¼Û µè±â 

DAY 023 ÅýàŸ±â #1 

DAY 024 ÅýàŸ±â #2 

DAY 025 ¹ö½º Å¸±â 



±æ ¹°¾îº¸±â

DAY 026 ÇàÀο¡°Ô ¸» °É±â 

DAY 027 À§Ä¡ ¹°¾îº¸±â #1 

DAY 028 À§Ä¡ ¹°¾îº¸±â #2 

DAY 029 À§Ä¡ ¹°¾îº¸±â #3 

DAY 030 À§Ä¡ ¹°¾îº¸±â #4 

DAY 031 À§Ä¡ ¹°¾îº¸±â #5 

DAY 032 °Å¸®¡¤¼Ò¿ä ½Ã°£ ¹°¾îº¸±â 

DAY 033 ÁÖÀÇ»çÇ× µè±â 



¹Ú¹°°ü °¡±â

DAY 034 ÀÔÀå±Ç ±¸¸ÅÇϱâ 

DAY 035 ¾È³» Á÷¿ø¿¡°Ô ¹°¾îº¸±â





¡µ CHAPTER 2 ¼îÇÎÇϱâ

Á¦Ç° °ü·ÃÇؼ­ ¹°¾îº¸±â

DAY 036 µÑ·¯º¸±â #1 

DAY 037 µÑ·¯º¸±â #2 

DAY 038 »çÀÌÁ»ö»ó¡¤¼ÒÀç °ü·Ã ¹°¾îº¸±â 

DAY 039 ÀԾ¸±â #1 

DAY 040 ÀԾ¸±â #2 



°áÁ¦Çϱâ

DAY 041 °¡°Ý ¹°¾îº¸±â 

DAY 042 °¡°Ý ÈïÁ¤Çϱâ #1 

DAY 043 °¡°Ý ÈïÁ¤Çϱâ #2 

DAY 044 ÁöºÒÇϱâ #1 

DAY 045 ÁöºÒÇϱâ #2 



¼­ºñ½º ¿äûÇϱâ

DAY 046 Æ÷Àå ¿äûÇϱâ 

DAY 047 ±³È¯¡¤È¯ºÒ ¿äûÇϱâ #1 

DAY 048 ±³È¯¡¤È¯ºÒ ¿äûÇϱâ #2 

DAY 049 ±³È¯¡¤È¯ºÒ ¿äûÇϱâ #3 





¡µ CHAPTER 3 ¿Ü½ÄÇϱâ

¸Æµµ³¯µå °¡±â

DAY 050 ÁÖ¹®Çϱâ #1 

DAY 051 ÁÖ¹®Çϱâ #2 

DAY 052 ÁöºÒÇϱâ 



¼­ºê¿þÀÌ °¡±â

DAY 053 ÁÖ¹®Çϱâ #1 

DAY 054 ÁÖ¹®Çϱâ #2 

DAY 055 ÁÖ¹®Çϱâ #3 



·¹½ºÅä¶û °¡±â

DAY 056 ·¹½ºÅä¶û¿¡ µé¾î°¡¼­ 

DAY 057 À½·á ¹× ½ºÅ¸ÅÍ ÁÖ¹®Çϱâ 

DAY 058 ¸ÞÀΠ¿ä¸® ÁÖ¹®Çϱâ 

DAY 059 Ãß°¡ ¿äûÇϱâ #1 

DAY 060 Ãß°¡ ¿äûÇϱâ #2 

DAY 061 ¹®Á¦ ÇØ°áÇϱâ 

DAY 062 µðÀúÆ® ¸Ô±â 

DAY 063 ½Ä»ç¸¦ ¸¶Ä¡°í ³ª¼­ 



½ºÅ¸¹÷½º °¡±â

DAY 064 Ä¿ÇÇ ÁÖ¹®Çϱâ #1 

DAY 065 Ä¿ÇÇ ÁÖ¹®Çϱâ #2 

DAY 066 Ä¿ÇÇ ÁÖ¹®Çϱâ #3 

DAY 067 ±âŸ »çÇ× ¿äûÇϱâ 

DAY 068 ¹®Á¦ ÇØ°áÇϱâ 





¡µ CHAPTER 4 ¿µÈ­¤ý°ø¿¬ º¸·¯ °¡±â

¿µÈ­ º¸·¯ °¡±â

DAY 069 Ä£±¸¿Í ¿µÈ­ ¾à¼Ó Àâ±â 

DAY 070 ÇöÀå ¿¹¸ÅÇϱâ #1 

DAY 071 ÇöÀå ¿¹¸ÅÇϱâ #2 

DAY 072 ½º³¼ ¹Ù ÀÌ¿ëÇϱâ 

DAY 073 ¿µÈ­°¡ ³¡³ª°í #1 

DAY 074 ¿µÈ­°¡ ³¡³ª°í #2 

DAY 075 ¿µÈ­°¡ ³¡³ª°í #3 



°ø¿¬ º¸·¯ °¡±â

DAY 076 °ø¿¬ ¿¹¸ÅÇϱâ 

DAY 077 °ø¿¬ Èıâ 





¡µ CHAPTER 5 ÁÖÁ¦º° °¡º­¿î ´ëÈ­ ³ª´©±â (½º¸ô ÅäÅ·)

½ºÆ÷Ã÷

DAY 078 ¾îÁ¦ °æ±â ºÃ¾î? #1 

DAY 079 ¾îÁ¦ °æ±â ºÃ¾î? #2 

DAY 080 ¾îµð ÀÀ¿øÇØ? 

DAY 081 ¿îµ¿ ÁÁ¾ÆÇØ? 

DAY 082 ¿ä°¡ ÁÁ¾ÆÇØ! 

DAY 083 ÀÚÀü°Å Å¸´Â °Å ÁÁ¾ÆÇØ! 

DAY 084 ³Ê »ì ¾öû ºüÁ³´Ù! 

DAY 085 ¿îµ¿Àº ¿Ö ÇÏ´Ï? 

DAY 086 ¿îµ¿ÀÌ Àß ¾È µÅ 



³¯¾¾

DAY 087 ³¯¾¾ Âü ÁÁ´Ù! / ºñ ¿Ã °Í °°¾Æ! 



Ŭ·´ & ÆÄƼ

DAY 088 Àç¹ÌÀÖ°Ô ³î°í ÀÖ¾î? 



¾ÈºÎ ¹¯±â

DAY 089 ¿À´Ã ¾î¶®¾î? 



À½½Ä

DAY 090 À½½Ä ¹¹ ÁÁ¾ÆÇØ? 

DAY 091 ¹¹ ¸Ô°í ½Í´Ï? 



°¡Á·

DAY 092 ÇüÁ¦ ÀÖ¾î?





¡µ CHAPTER 6 ¼Ò¼È ¹Ìµð¾î & ÀÎÅͳÝ

ÆäÀ̽ººÏ¡¤Æ®À§ÅÍ¡¤ÀÎÅͳݠÇϱâ

DAY 093 ÆäºÏÇϱâ #1 

DAY 094 ÆäºÏÇϱâ #2 

DAY 095 Æ®À­Çϱâ 

DAY 096 ¡°³Ñ ÀÌ»µ¿ä!¡± ´ñ±Û ³²±â±â 

DAY 097 ¡°³Ñ ¸ÚÁö´Ù!¡± ´ñ±Û ³²±â±â 

DAY 098 ¡°³» º£ÇÁ!¡± ´ñ±Û ³²±â±â 

DAY 099 ¡°³Ñ Àß ¾î¿ï·Á¿ä!¡± ´ñ±Û ³²±â±â 

DAY 100 À¥»çÀÌÆ® ¹æ¹®Çϱâ