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  • ÃâÆÇÀÏ2017-03-10
  • µî·ÏÀÏ2018-11-23
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¡º¿Ö °í¸¿´Ù°í ¸»ÇؾߠÇØ¿ä?¡»´Â µÎ ¸íÀÇ ¾Æµ¿½É¸®ÇÐÀÚ°¡ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁַΠÇϴ ¸î °¡Áö Áú¹®µé¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇÏ°í ¾î¶»°Ô ´ë´äÇؾߠÇÏ´ÂÁö¸¦ Á¶¾ðÇØÁָ砱׷± ´ëÈ­°¡ ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å³Áöµµ ¸ð¸¦ °¨Á¤À» ¾î¶»°Ô ´Ù·ç¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ ¾Ë·ÁÁÝ´Ï´Ù. À̠åÀº ¾ÆÀÌ¿Í ºÎ¸ð´ÔÀÌ ÇÔ²² º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î, »ç·ÊµéÀ» ÅëÇؠŸÀÎÀ» »ý°¢Çϴ ¸¶À½°ú Àγ»½É, ÀÚ±â ÈÆ·ÃÀ» ¿¬½ÀÇغ¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù."

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ÀúÀÚ Å©¸®½ºÅäÆÛ ¸ÆÄ¿¸® ¹Ú»ç´Â ¿ö½ÌÅÏ ÁÖ, ½Ã¾ÖƲ¿¡¼­ ÀÓ»ó ¾Æµ¿½É¸®ÇÐÀڷΠȰµ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 1985³â »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ ÁÖ¸³´ëÇп¡¼­ ¹ß»ý½É¸®ÇР¼®»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò°í ³×¹Ù´Ù ´ëÇп¡¼­ ÀÓ»ó½É¸®ÇР¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. Àú¼­·Î´Â ¡ºParenting Your Anxious Child with Mindfulness and Acceptance¡», ¡ºWorking with Parents of Anxious Children¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.
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ÀúÀÚ ¿¥¸¶ ¿öµùÅÏÀº ÁַΠ¾î¸°ÀÌ¿Í °¡Á·À» ´ë»óÀ¸·Î È°µ¿Çϴ ÀÓ»ó ½É¸®ÇÐÀÚÀÌ´Ù. ½É¸®ÇР¹Ú»çÀ̸ç ÀÎÁöÇൿġ·á ÀÌÇм®»ç ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. ¡®¿µ±¹ ÀÇ·áÀü¹®Á÷ ½ÉÀÇȸ¡¯¿¡ ÀÓ»ó ½É¸®ÇÐÀڷΠµî·ÏµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ¡®¿µ±¹ ½É¸®ÇÐÇùȸ¡¯¿¡¼­ Àΰ¡ ¹ÞÀº ½É¸®ÇÐÀÚÀÌ´Ù. ÇöÀ砽̰¡Æ÷¸£¿¡ °ÅÁÖÇϸ砽̰¡Æ÷¸£ ±¹¸³´ëÇÐ, ½É¸®Çаú °âÀӺα³¼ö·Î ÀçÁ÷ ÁßÀÌ´Ù.
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±×¸°ÀÌ ·çÀ̽º Å丶½º´Â Æĸ®ÀÇ °íºí·© ´ëÇп¡¼­ °øºÎÇÏ°í 2012³â ·Î½º¾ØÁ©·¹½ºÀÇ Ä®¾ÆÃ÷¸¦ Á¹¾÷Çß´Ù. ÀÌÈÄ ÇÁ¶û½º·Î µ¹¾Æ°¡±â Àü±îÁö Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ ¾Ö´Ï¸ÞÀ̼Ǡ½ºÆ©µð¿À¿¡¼­ ±Ù¹«Çß´Ù. ÇöÀç ÇÁ¶û½º Æĸ®ÀÇ ÆÇÅ׿°ú ·ó»óºÎ¸£ °ø¿ø »çÀÌ¿¡ ¼³¸³ÇÑ ¾ÆÆ® ½ºÆ©µð¿À¿¡ °ÅÁÖÇϸ鼭 È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
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