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책소개

한국 사회에서 ‘자존감’이 화두로 떠오른 지 오래다. 자존감에 관한 책들이 연이어 베스트셀러가 되었고, 많은 사람들이 타인의 인정에 목매지 않고 자신을 존중하는 방법을 찾아 헤매고 있다. 이토록 많은 이들이 자존감 문제로 고민하고 고통받는 이유는 뭘까? 정말 모든 게 그저 각자의 자존감이 낮은 탓일까?  

심리학자 김태형은 《가짜 자존감 권하는 사회》에서 누구의 자존감도 지켜주지 못하는 이 시대를 사는 한국인을 위하여 자존감에 대한 새로운 정의와 해석을 제시한다. 그는 이제 무조건 ‘내 자존감이 낮아서 그래’라고 자책하는 일은 그만두라고 조언하며, 한 개인을 탓하기 전에 우리 모두의 자존감을 객관적으로 들여다보는 시간이 필요하다고 강조한다. 오늘날의 ‘자존감 열풍’은 한국 사회 전반의 문제가 반영된 현상이며, 이를 사회적 측면에서 이해하지 못한 채 일시적인 힐링에만 매달리는 것은 오히려 독이 될 뿐이라는 것이다.

저자는 지금까지 개인의 문제라고만 여겼던 자존감을 세대 간 갈등과 혐오 현상, 약자 차별 등 사회적 문제들과 연결 지어 새롭게 조명한다. 동시에 타인과의 연대를 추구하는 진짜 자존감이야말로 공감형 인간이 되기 위한 필요조건이라는 사실을 알려주고자 한다.

저자소개

저자 : 김태형

저자 김태형은 고려대학교 심리학과를 졸업하고 같은 학교 대학원에서 임상심리학을 공부했다. 심리학자로서 기존 심리학의 긍정적인 점을 계승하는 한편, 오류를 과감히 비판하고 극복함으로써 올바른 심리학 이론을 정립하기 위해 매진하고 있다. 또한 그러한 이론을 현실에 적용해 병든 사회와 그 안에서 살아가는 사람들의 마음을 분석하는 작업에 관심을 쏟고 있다. 현재 심리학 연구 및 상담, 집필, 강의를 활발히 하며, 심리연구소 함께 소장(2014년)으로 활동하고 있다.   지은 책으로는 《자살공화국》(2017년 세종도서 교양부문 선정도서), 《실컷 논 아이가 행복한 어른이 된다》(2016년 세종도서 교양부문 선정도서), 《불안증폭사회》(2011년 세종도서 교양부문 선정도서),《베토벤 심리상담 보고서》(대한출판문화협회 선정 2008년 올해의 청소년도서), 《대통령 선택의 심리학》, 《트라우마 한국사회》, 《청춘심리상담》, 《감정의 안쪽》 등이 있다.

목차

프롤로그 지금 한국인은 왜 자존감에 집착하는가  



1부 21세기 대한민국에서 산다는 것

타인에게 무시당하는 것은 누구에게나 힘들다  

ㆍ 심리학자의 자존감 노트 - 인간의 가치 그리고 나의 가치는 어디에서 비롯되는가 

만인이 만인을 혐오하는 사회 

“난 억울하니까 남을 때려도 괜찮아.”  

청년 고독사가 일어나는 나라 

대한민국 2030 세대가 자존감에 민감한 이유 

ㆍ 심리학자의 자존감 노트 - 자존감이란 무엇일까?  



2부 누구의 자존감도 지켜주지 못하는 사회

한국 사회에서 왜 자존감이 화두가 되었을까?  

자기 결정권을 유보당하는 유년기 아이들  

학교가 자존감의 기초를 뒤흔든다?  

청소년을 아수라장으로 밀어붙이고 있지 않은가 

십대는 자존감을 지킬 권리가 있다 

“인간관계가 제일 힘들었어요.” 

한국의 중장년층은 어떻게 자존감이 무너지는가 

아무리 열심히 살아도 노인이 되면 빈털터리가 된다? 

ㆍ 심리학자의 자존감 노트 - 진정한 자신감은 어떻게 생겨나는가 



3부 가짜 자존감 VS. 진짜 자존감

자존감을 조작하는 것이 가능할까?  

일시적이고 불안정한 쾌감 

가짜 자존감 권하는 사회 

진짜 자존감은 나를 어떻게 지켜주는가 

ㆍ 심리학자의 자존감 노트 - 자존감이 맞을까, 자존심이 맞을까  

자존감은 거의 모든 심리 문제와 관련이 있다

자존감 낮은 사람이 집착하는 것

뒤틀린 인간 관계의 악순환이 어떻게 시작되는가 

‘착한 아이 콤플렉스’가 심한 사람은 착한 사람이 아니다 

자존감 낮은 사람이 나르시시스트가 되는 과정 

나 자신과 똑바로 대면하려면 무엇이 필요한가 

ㆍ 심리학자의 자존감 노트 - 나의 가치 평가 VS. 타인들의 가치 평가 



4부 진짜 자존감은 타인을 볼 줄 아는 것이다

자존감이 삶의 방식을 바꾼다  

자기존중의 욕구는 존중받아 마땅하다  

어차피 남과 비교를 하지 않을 수는 없다  

ㆍ 심리학자의 자존감 노트 - 우리가 남의 눈치를 보고 평가하는 이유 

진짜 자존감을 복원하기 위한 조건 

자기를 사랑하고 존중하는 것만으로 자존감이 높아질까?  

진짜 자존감은 타인을 볼 줄 아는 것이다  

ㆍ 심리학자의 자존감 노트 - 자존감, 혼자보다 여럿이 지키면 더 단단해진다?  

가짜 자존감에서 벗어나려면 직접 행동하라  



에필로그 진정한 행복은 건강한 관계에서 비롯된다