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책소개

이 책 [요리 초보자도 맛있게 만드는 일본 가정식 260]에서는 일반 가정에서 매일 먹는 `일상적인 일본 요리`를 바탕으로 `요리 초보자`도 쉽고 맛있게 만들 수 있도록 일본 가정식의 기본과 비법을 알기 쉽게 전달하는 데 중점을 두어 소개하고 있다.

목차

머리말   [제1장 가사하라 마사히로가 뽑은 일본 요리의 대표 반찬] 가사하라 마사히로가 전하는 맛있는 일본 요리의 5대 조건 돼지고기 감자조림 돼지고기 생강구이 닭고기 간장조림 닭고기 가라아게 닭고기 함박스테이크 소고기 두부조림 소고기 생강조림 고등어 미소조림 매실 정어리조림 가자미조림 방어 무조림 황새치 데리야키 양념소스를 얹은 전갱이 튀김 모듬 튀김 달걀말이 일본식 달걀찜 시금치 무침 문어 오이 초무침 두부 야채 무침 우엉조림 토란조림 톳조림 닭고기 달걀덮밥 전통 일본식 건강밥 돼지고기 미소국 일본식 맑은 장국  [제2장 식단을 결정하는 매일 반찬] 일본식 식단의 기본 식단 짤 때 주의해야 할 네 가지 패턴별 균형 잡힌 식단의 예  고기가 주반찬 - 조림 소고기와 햇감자조림 닭날개와 연근 흑초조림 돼지고기찜 돼지고기가 들어간 야채 콩조림 돼지고기조림 순무 소보로조림 죽순이 들어간 닭고기 완자찜 닭날개 미소조림 간 고기와 참마 유부말이 유자 후추로 간을 한 대패삼겹살과 토란찜 살짝 끓여낸 돼지고기와 경수채찜 - 구이 닭고기 데리야키 연근 구이 연근 돼지고기말이 고기소 피망 닭고기 후박나무 구이 우엉 닭고기 함박스테이크 참마 소스를 곁들인 소고기스테이크 대파 소고기말이 - 볶음 소고기와 껍질완두콩 달걀 볶음 닭고기 머위 볶음 돼지고기와 가지 미소 볶음 산초가루로 향을 더한 소고기 대파 볶음 - 튀김 닭날개와 뿌리채소 튀김 시금치가 듬뿍 들어간 멘치가스 대패 돈가스 죽순 돼지고기말이 튀김 닭고기 차조기 튀김 여주 고기말이 튀김 돼지고기와 껍질강낭콩 참깨 튀김 당근이 들어간 돼지고기 튀김 - 삶기 염장 다시마와 닭고기 야채말이 소고기 냉샤브 - 찜 돼지고기와 양배추 생강찜 돼지고기 소금찜  해산물이 주반찬 - 조림 도미 서더리찜 구운 고등어와 우엉, 파조림 절인 연어와 무 맑은찜 큰눈돔과 두부조림 꽁치와 다시마 매실찜 꽁치와 연근 초간장조림 오징어 창자찜 오징어 감자조림 생강 삼치찜 순무 방어찜 꽁치완자와 감자미소찜 새우완자와 동아 냉국 - 구이 방어 미소양념구이 고등어 양념구이 삼치 미소 마요네즈구이 농어 소금구이와 그린소스 부드러운 삼치 야채구이 부드러운 꽁치구이 연어와 양배추구이 고등어 참깨구이 흰살 생선 미소양념구이 장어와 가지 스태미나구이 열빙어 양념절임 꼴뚜기 꼬치구이 - 볶음 오징어와 향채소 매실간장볶음 가리비와 옥수수 버터간장볶음 - 튀김 고등어 단호박 튀김 전쟁이 향미 튀김 가다랑어 미소가스 촉촉한 방어 튀김 고등어 튀김과 간 무 붕장어 차조기 튀김 새우와 참마 고로케 - 찜 모시조개 술찜 벤자리 라임찜 - 회 가다랑어와 구운 가지 겨자폰즈 문어와 오징어 카르파초  달걀, 대두제품이 주반찬 - 달걀 폭신폭신 부추 달걀볶음 장어와 양하 달걀구이 버섯소스를 올린 토란 오믈렛 - 대두제품 여주 두부볶음 말린 두부 고기조림 수제 두부고로케 오코노미야키 양념 두부구이 두부소스를 올린 소송채 두부 야채 튀김 부반찬 - 찜/조림 껍질완두콩과 가다랑어포찜 단호박찜 햇감자조림 고구마 삼겹살조림 소송채와 유부 국물찜 양념미소 무찜 가지와 잎새버섯찜 고명 두부 - 구이 구운 가지와 달콤한 식초소스 간 무를 올린 구운 토란 어묵과 아스파라거스 데리야키 구운 무 샐러드 아스파라거스와 당근구이 - 볶음 죽순과 미나리 간장볶음 땅두릅 간장볶음 감자 매실볶음 가지 미소볶음 피망과 곤약볶음 돼지고기 숙주볶음 명란젓 당근볶음 머위와 실곤약 간장볶음 파프리카와 잔멸치볶음 참마와 표고버섯볶음 - 튀김 양배추와 잔멸치 튀김 감자와 파드