도서관홈페이지에서
로그인 후 이용하세요.

• 홈
• 전자책

책소개

"프롤로그_ 아이 눈빛을 꺼뜨리지 말라 
1장 부모는 캡틴이다 
누가 캡틴인가 
부모는 어떻게 권위를 잃는가 
바이런 케이티의 네 가지 질문법 
매일 아침 늦게 일어나는 아들과 침착하게 대화하는 법 
부모는 승자가 아니라 책임자가 되어야 한다 
ㆍ 캡틴 부모 상담실 
2장 무엇부터 시작할까 
십 대 딸과 갑자기 서먹해진 아빠 
애착의 6단계를 따른다 
사춘기 아이도 캡틴 부모가 필요하다 
각 단계 별 유용한 아이디어들 
ㆍ 캡틴 부모 상담실 
3장 많은 어른들과 관계를 중매하라 
늘 화가 나 있는 아홉 살 제이컵 
아이는 가능한 많은 어른들과 애착이 필요하다 
ㆍ 캡틴 부모 상담실 
4장 진짜 감정을 표현하도록 도와라 
자기 세계에 틀어박힌 열다섯 살 대미언 
역할 연기에서 발견한 사실 
아이는 어떤 진실도 받아들일 수 있는 부모를 원한다 
단 몇 분이라도 아이와 단 둘의 시간을 가져라 
ㆍ 캡틴 부모 상담실 
5장 제 뜻대로 안 될 때 충분히 슬퍼하게 도와라 
슬픔을 막으면 공격성이 자란다 
슬픔의 5단계를 따른다 
열두 살 딸이 밤늦게 TV룰 보고 싶다고 할 때 
적응하는 법을 배운 아이는 유능한 어른으로 자란다 
ㆍ 캡틴 부모 상담실 
6장 아이가 문제 행동을 할 때 침착하라 
먼저 아이가 감정을 표현할 수 있게 돕는다 
아이의 잘못을 늘어놓으며 비난하는 부모 
긍정의 대답 세 번 
감정 폭발을 예방하는 1막의 시간 
다양한 감정을 색깔로 시각화한다 
별 이유 없이 공격적인 행동을 할 때 
쉴 새 없이 징징거릴 때 
엄마를 방해할 때 
화면 속 세상에 빠졌을 때 
편식할 때 
ㆍ 캡틴 부모 상담실 
7장 제압하지 않고 따르게 하라 
아이는 안정 애착일 때 부모에게 순응한다 
제압 당한 아이는 반항한다 
부모 말에 잘 따르게 하는 아이디어 
힘겨루기를 비껴가는 법 
문제 행동은 문제 관계에서 
ㆍ 캡틴 부모 상담실 
8장 있는 모습 그대로 사랑하라 
일본 애니메이션에 빠진 열두 살 아들 
밖에 나가 활발히 움직이지 않아도 괜찮다 
있는 모습 그대로 사랑하는 연습 
ㆍ 캡틴 부모 상담실 
9장 내 아이만의 반짝임을 발견하라 
학교 교육으로 키울 수 없는 다양한 범주 지능들 
내 아이의 재능과 관심을 발견하라 
진짜 주의력 
힘겨루기를 비껴가는 법 
문제 행동은 문제 관계에서 
ㆍ 캡틴 부모 상담실 
10장 우울증과 만성 불안으로부터 지켜라 
우울증에 빠진 아이들 
만성 불안에 시달리는 아이들 
걱정 씨를 소개할게 
침착하게 모범을 보이자 
부정적인 믿음에서 벗어나는 법 
내 머리에서 당장 나가! 
진정한 행복에 닿게 하라 
ㆍ 캡틴 부모 상담실 
11장 지금 이 순간을 살게 가르쳐라 
제 속도로 자라게 하라 
그냥 ‘안녕!’ 하러 온 거야 
지금 이 순간을 사는 연습 
ㆍ 캡틴 부모 상담실 
12장 삶을 가꿔 나갈 힘은 아이에게 있다 
회복력 
자아존중감 
문제해결력 
미래에 대한 통찰 
감사하는 마음 
ㆍ 캡틴 부모 상담실 
 에필로그_ 아이들이 지켜보고 있다 
 감사의 말 
 참고문헌 
 부록 자, 이제 어떻게 해야 할까? 
캡틴 부모 체크리스트1 
캡틴 부모 체크리스트2 
캡틴 부모 다짐 
함께 생각해 보기"

저자소개

세계적으로 인정받는 양육 전문가, 학부모 교육자, 심리치료사 겸 교사로, 30년 넘게 부모 자녀 관계를 돈독히 하는 일에 매진해 왔다. 〈허핑턴포스트〉에 매주 육아 칼럼을 기고하고, 미국 전역의 학교, 학부모 단체, 양육 관련 단체에서 ‘캡틴 부모’를 주제로 워크숍과 강연을 진행하고 있다. 화상 통화로 세계 곳곳에 있는 부모들에게 코칭 서비스도 제공하고 있다. 아메리카온라인AOL에서 ‘조언 엄마Advice Mama’로도 유명하다. 캘리포니아 말리부에서 상담소를 운영하며 아들 아리, 반려견 로지와 함께 살고 있다.

목차

프롤로그_ 아이 눈빛을 꺼뜨리지 말라  1장 부모는 캡틴이다  누가 캡틴인가  부모는 어떻게 권위를 잃는가  바이런 케이티의 네 가지 질문법  매일 아침 늦게 일어나는 아들과 침착하게 대화하는 법  부모는 승자가 아니라 책임자가 되어야 한다  • 캡틴 부모 상담실  2장 무엇부터 시작할까  십 대 딸과 갑자기 서먹해진 아빠  애착의 6단계를 따른다  사춘기 아이도 캡틴 부모가 필요하다  각 단계 별 유용한 아이디어들  • 캡틴 부모 상담실  3장 많은 어른들과 관계를 중매하라  늘 화가 나 있는 아홉 살 제이컵  아이는 가능한 많은 어른들과 애착이 필요하다  • 캡틴 부모 상담실  4장 진짜 감정을 표현하도록 도와라  자기 세계에 틀어박힌 열다섯 살 대미언  역할 연기에서 발견한 사실  아이는 어떤 진실도 받아들일 수 있는 부모를 원한다  단 몇 분이라도 아이와 단 둘의 시간을 가져라  • 캡틴 부모 상담실  5장 제 뜻대로 안 될 때 충분히 슬퍼하게 도와라  슬픔을 막으면 공격성이 자란다  슬픔의 5단계를 따른다  열두 살 딸이 밤늦게 TV룰 보고 싶다고 할 때  적응하는 법을 배운 아이는 유능한 어른으로 자란다  • 캡틴 부모 상담실   6장 아이가 문제 행동을 할 때 침착하라  먼저 아이가 감정을 표현할 수 있게 돕는다  아이의 잘못을 늘어놓으며 비난하는 부모  긍정의 대답 세 번  감정 폭발을 예방하는 1막의 시간  다양한 감정을 색깔로 시각화한다  별 이유 없이 공격적인 행동을 할 때  쉴 새 없이 징징거릴 때  엄마를 방해할 때  화면 속 세상에 빠졌을 때  편식할 때  • 캡틴 부모 상담실  7장 제압하지 않고 따르게 하라  아이는 안정 애착일 때 부모에게 순응한다  제압 당한 아이는 반항한다  부모 말에 잘 따르게 하는 아이디어  힘겨루기를 비껴가는 법  문제 행동은 문제 관계에서  • 캡틴 부모 상담실  8장 있는 모습 그대로 사랑하라  일본 애니메이션에 빠진 열두 살 아들  밖에 나가 활발히 움직이지 않아도 괜찮다  있는 모습 그대로 사랑하는 연습  • 캡틴 부모 상담실  9장 내 아이만의 반짝임을 발견하라  학교 교육으로 키울 수 없는 다양한 범주 지능들  내 아이의 재능과 관심을 발견하라  진짜 주의력   힘겨루기를 비껴가는 법  문제 행동은 문제 관계에서  • 캡틴 부모 상담실  10장 우울증과 만성 불안으로부터 지켜라  우울증에 빠진 아이들  만성 불안에 시달리는 아이들  걱정 씨를 소개할게  침착하게 모범을 보이자  부정적인 믿음에서 벗어나는 법  내 머리에서 당장 나가!  진정한 행복에 닿게 하라  • 캡틴 부모 상담실  11장 지금 이 순간을 살게 가르쳐라  제 속도로 자라게 하라  그냥 ‘안녕!’ 하러 온 거야  지금 이 순간을 사는 연습  • 캡틴 부모 상담실  12장 삶을 가꿔 나갈 힘은 아이에게 있다  회복력  자아존중감  문제해결력  미래에 대한 통찰  감사하는 마음  • 캡틴 부모 상담실  에필로그_ 아이들이 지켜보고 있다 감사의 말 참고문헌  부록 자, 이제 어떻게 해야 할까?  캡틴 부모 체크리스트❶  캡틴 부모 체크리스트❷  캡틴 부모 다짐  함께 생각해 보기