자기관리
전자책목록
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[자기관리] 나에게 몰입하는 시간의 힘- 한근영
- 유노북스
- 2021-09-17
- 교보문고
혼자가 된 나를 만나라, 내가 나의 조력자다! 부정적 감정을 차단하고 나의 기대를 실현하는 법 “나는 왜 ...
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[자기관리] 내 마음과 거리 두기- 설기문
- 좋은습관연구소
- 2021-07-12
- 교보문고
“있는 그대로의 나를 받아들이고 타인과의 비교를 멈추는 법” 가수 아이유는 한 유튜브 인터뷰 영상에서 “기분...
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[자기관리] 내 인생을 바꾸는 좋은 감정 습관- 이지혜
- 다른상상
- 2021-04-15
- 교보문고
“나를 더 행복하게 하는 감정을 선택하라!” 행복한 사람은 감정 습관이 다르다 부정적 감정은 정리하고 긍정으로...
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[자기관리] 내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야- 유은정
- 성안당
- 2020-09-14
- 교보문고
‘너를 위해’로 시작한 말이 ‘나를 위해’로 끝나는 이유 〈혼자 잘해주고 상처받지 마라〉의 저자 유은정. 저...
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[자기관리] 뇌 안에 잠든 기억력을 깨워라- <가키기 류스케> 저/<이진원> 역
- 매일경제신문사
- 2017-01-16
- YES24
“푹 자야 기억력이 올라간다는 말, 진짜일까?”철저한 검증으로 알아보는 뇌와 기억력의 비밀‘왜 그게 그때는 생각이 안...
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