가정과생활
전자책목록
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[가정과생활] 백년 쓰는 관절 리모델링- 김준배
- 비타북스
- 2020-03-02
- 교보문고
“그것은 통증에 독이 되는 ‘가짜 운동’입니다!” 대한민국 최강 관절 명의의 관절을 살리는 ‘진짜’ 운동법 ...
보유 5, 대출 0, 예약 0, 누적대출 6, 누적예약 0 -
[가정과생활] 쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭- 김성종
- 북스고
- 2021-07-23
- 교보문고
‘살을 빼야겠다, 운동을 시작하자’는 결심과 함께 헬스장으로 가서 회원권을 끊고 운동을 시작한 적이 누구나 한 번...
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[가정과생활] 스트레칭이면 충분하다- 박서희
- 리스컴
- 2016-01-15
- 교보문고
" 전문가가 안내하는 맞춤 동작 『스트레칭이면 충분하다』는 체육학을 전공한 전문가인 저자가 효율적인 운동으로 하루 5...
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[가정과생활] 헬린이 상담소(내추럴을 위한 52가지 이야기)- 심현도
- 더나눔
- 2018-07-03
- 교보문고
" 본 책은 등 다양한 활동과 경력을 인"...
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[가정과생활] 기적의 장 스트레칭- 오노 사키
- 북라이프
- 2018-08-25
- 교보문고
거친 피부, 덜렁거리는 팔뚝, 볼록한 배, 처진 가슴과 엉덩이… 문제는 ‘장의 위치’다! 나이가 들면 왜...
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