가정과생활
전자책목록
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[가정과생활] 지방을 태우는 몸- <지미 무어>,<에릭 웨스트먼> 공저/<이문영> 역/<양준상> 감수
- 라이팅하우스
- 2017-08-25
- YES24
평생 날씬하고 건강한 몸을 유지하고 싶다면, ‘당을 태우는 몸’에서 ‘지방을 태우는 몸’으로 전환하라!다이어트와 건강...
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[가정과생활] 뱃살이 쏙 빠지는 식사법- 에베 코지
- 더난출판사
- 2020-06-25
- 교보문고
“오늘 어떤 식사를 하셨습니까?” 내장지방을 확 줄여주는 ‘식사의 비밀’ 내장지방을 활활 태워 복부비만을 ...
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[가정과생활] 당뇨, 이제 치료합시다!- 이혜민
- 북아지트
- 2020-03-02
- 교보문고
한의사가 알려주는 ‘당뇨 완치의 정도(正道)’! 약과 운동, 음식 조절만으로는 당뇨를 완전히 ...
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[가정과생활] 숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다- 우에모리 미오
- 스몰빅라이프
- 2020-07-06
- 교보문고
굶지 않고, 운동 없이, 뱃살만 쏙 빼는 기술! “하루 1분, 숨쉬기만으로 허리라인이 살아난다!” 다이어트...
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[가정과생활] 근육운동 100가지 기본- 정봉길(길브로)
- 좋은날들
- 2022-11-20
- 교보문고
내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 몸짱 가이드 멋진 근육을 만드는 방법은 분명 따로 있다! 몸은 만들...
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